Хотела было совсем о другом написать, про мои суперфуды, что когда и для чего. но.
3 комментария, огошечки!
и кстати еще оффтоп, почему нельзя с телефона сюда писать?
и по теме, в продолжении предыдущему посту:
есть у меня такое прекрасное упражнение в загашнике.
Если грусть, печаль и тоска никак не уходят, нужно опрокинуться всем весом вперед, расслабить всю верхнюю часть тела, свесить руки и глубоко-глубоко повздыхать. Дышать нужно медленно и глубоко. До тех пор пока не зевнешь.
И вуаля!
Вместе с зевком печали уходят.
Я это упражнение называю "допечалиться". Может кому пригодится.
| Автор | Сообщение |
|---|---|
| Нет комментариев к этой записи | |