|
|
|
Возраст: 34  
C нами с 08.11.2006
Репутация: 121.2  
|
|
|
Надо много смотреть телевизор или под вечер сесть за комп и где-то в середине ночи есть шанс уснуть.
|
_____________________________
У кого власть тот диктует правила.
|
|
|
|
|
 |
|
|
|
Возраст: 35
C нами с 09.02.2006
Репутация: 107
|
|
Plamya, Goofy, блин,такая же фигня 
|
_____________________________
АКТУАЛЬНО БЫТЬ ВЕСЕЛЫМ!!!! 
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Возраст: 37  
C нами с 30.06.2005
Репутация: 196.5
|
|
| Igroman писал(а): |
|
Надо много смотреть телевизор или под вечер сесть за комп и где-то в середине ночи есть шанс уснуть.
|
Полный бред. У меня это кончается тем что ложусь спать с 7 утра.
Лучше часа за два до сна вырубить и то и другое, и сходить прогуляться.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Возраст: 33
C нами с 25.10.2006
Репутация: 120.2
|
|
у мя было пару раз гдето длилось с неделю....
вообще перестаёш что либо понимать, жизнь как безцветное кино(((
пол ночи пытаешся заснуть а потом тупо смориш телик,
во время безсоницы ты и не спиш и не бодрствуеш 
к щастью у меня быстро проходило,я пил успакоительное...
незнаю как люди живут с этим 
|
_____________________________
Но у меня внутри твой фотопортрет, Он не снимается, но это кого еб*т?
Человек человека, которого больше нет -
Больше не ждёт
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Возраст: 84 
C нами с 29.05.2007
Репутация: 98.8
|
|
|
На ночь лучше не пить чай!Он бодрит!нужно больше двигаться!а еще старый способ уснуть,ложка меда и запить теплой водой,можно молоком!ну на крайняк выпить успокоительное,например персен!или глицин!тока на травах!
|
_____________________________
верю в прогноз погоды,свою собаку и деда мороза
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Возраст: 33
C нами с 15.07.2007
Репутация: 79
|
|
У мя всегда проходит следуйщий способ: Ложишся на диван и смотришь какую нить хрень (типа Гарри Поттера или Звезной пыли)
Засыпаешь уже через 20 минут просмотренного фильма 
|
_____________________________
Мы долго строили коммунизм и наконец построили его на файлообменниках.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Возраст: 39
C нами с 25.10.2006
Репутация: 87.5
|
|
|
Если хорошо заняться секесом)), то о бессоннице можно забыть(проверено)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Возраст: 34
C нами с 02.08.2007
Репутация: 43.7
|
|
Когда бессонница можно просто начать считать овец,как многие делают,а я читаю книгу или sms-шусь!!!!! 
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
C нами с 16.06.2007
Репутация: 15.2
|
|
|
просто надо представить то-что тебе приятно и закрыть глаза.ПРОСТЕНЬКО,но совкусом
|
_____________________________
Никто не в силах отобрать у меня РОДИНУ!!!
|
|
|
|
|
|
|
|
|
C нами с 10.03.2007
Репутация: 4
|
|
| МоЛоТоК писал(а): |
|
просто надо представить то-что тебе приятно и закрыть глаза.ПРОСТЕНЬКО,но совкусом
|
Я с тобой полностью согласна я так всегда и делаю. 
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Возраст: 84
C нами с 29.05.2007
Репутация: 98.8
|
|
|
Лично я,когда представляю что-нибудь,например море ,думаю только о этом!А весь сон уходит на 2й план.Быстрее засыпаю,когда перед глазами квадрат Малевича=)
|
_____________________________
верю в прогноз погоды,свою собаку и деда мороза
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Возраст: 38
C нами с 09.08.2005
Репутация: 103.5
|
|
|
Бессоница...... не приходит неоткуда.... возможно это какоето эмоциональное потрясение, возможно слишком много энергии.... и ее просто не куда деть..... к томуже жестковть постели орриделяет качество сна.... правильное положение тела во время сна оприделяет насколько человек выспется.....
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Возраст: 44
C нами с 30.08.2007
Репутация: 18.8
|
|
От бессонницы принимаю 2 натуральные таблетки Пустырник - П и сплю как убитый и утром встаю свежий как огурец, поэтому очень советую этот преп -я его заказываю наложенным платежём на заводе-изготовителе тут:
ООО "Парафарм"
440033 г. Пенза, ул. Калинина 116а,
(841-2) 69-97-04; 69-97-05; 69-97-28
dge117@mail.ru
Cпокойной Вам ночи!!!
|
_____________________________
программа рассылки
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Возраст: 35 
C нами с 15.01.2007
Репутация: 21
|
|
А если и пустырник и валерьянка не помогают?
Я уже не сплю две недели.
Причём не волнуюсь, мне не нужно рано вставать 
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
C нами с 21.03.2005
Репутация: 130.5
|
|
Много движения - спорта или секса днем. Бокал вина вечером. Спокойные мысли и расслабленные мышцы лица перед сном.
И о бессоннице можно будет забыть.
|
_____________________________
Если бросить палку собаке, она будет глядеть на эту палку. А если бросить палку льву, то он будет, не отрываясь, смотреть на кидающего.
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
