|
|
Возраст: 34  C нами с 08.11.2006 Репутация: 121.2  
|
|
Надо много смотреть телевизор или под вечер сесть за комп и где-то в середине ночи есть шанс уснуть.
|
_____________________________ У кого власть тот диктует правила.
|
|
|
|
 |
|
|
Возраст: 35  C нами с 09.02.2006 Репутация: 107  
|
|
Plamya, Goofy, блин,такая же фигня
|
_____________________________ АКТУАЛЬНО БЫТЬ ВЕСЕЛЫМ!!!!
|
|
|
|
 |
|
|
Возраст: 38  C нами с 30.06.2005 Репутация: 196.6  
|
|
Igroman писал(а): |
Надо много смотреть телевизор или под вечер сесть за комп и где-то в середине ночи есть шанс уснуть.
|
Полный бред. У меня это кончается тем что ложусь спать с 7 утра.
Лучше часа за два до сна вырубить и то и другое, и сходить прогуляться.
|
|
|
|
|
 |
|
|
Возраст: 33  C нами с 25.10.2006 Репутация: 120.2  
|
|
у мя было пару раз гдето длилось с неделю....
вообще перестаёш что либо понимать, жизнь как безцветное кино(((
пол ночи пытаешся заснуть а потом тупо смориш телик,
во время безсоницы ты и не спиш и не бодрствуеш
к щастью у меня быстро проходило,я пил успакоительное...
незнаю как люди живут с этим
|
_____________________________ Но у меня внутри твой фотопортрет, Он не снимается, но это кого еб*т?
Человек человека, которого больше нет -
Больше не ждёт
|
|
|
|
 |
|
|
Возраст: 84  C нами с 29.05.2007 Репутация: 98.8  
|
|
На ночь лучше не пить чай!Он бодрит!нужно больше двигаться!а еще старый способ уснуть,ложка меда и запить теплой водой,можно молоком!ну на крайняк выпить успокоительное,например персен!или глицин!тока на травах!
|
_____________________________ верю в прогноз погоды,свою собаку и деда мороза
|
|
|
|
 |
|
|
Возраст: 33  C нами с 15.07.2007 Репутация: 79  
|
|
У мя всегда проходит следуйщий способ: Ложишся на диван и смотришь какую нить хрень (типа Гарри Поттера или Звезной пыли)
Засыпаешь уже через 20 минут просмотренного фильма
|
_____________________________ Мы долго строили коммунизм и наконец построили его на файлообменниках.
|
|
|
|
 |
|
|
Возраст: 39  C нами с 25.10.2006 Репутация: 87.5  
|
|
Если хорошо заняться секесом)), то о бессоннице можно забыть(проверено)
|
|
|
|
|
 |
|
|
Возраст: 34  C нами с 02.08.2007 Репутация: 43.7  
|
|
Когда бессонница можно просто начать считать овец,как многие делают,а я читаю книгу или sms-шусь!!!!!
|
|
|
|
|
 |
|
|
 C нами с 16.06.2007 Репутация: 15.2  
|
|
просто надо представить то-что тебе приятно и закрыть глаза.ПРОСТЕНЬКО,но совкусом
|
_____________________________ Никто не в силах отобрать у меня РОДИНУ!!!
|
|
|
|
 |
|
|
C нами с 10.03.2007 Репутация: 4  
|
|
МоЛоТоК писал(а): |
просто надо представить то-что тебе приятно и закрыть глаза.ПРОСТЕНЬКО,но совкусом
|
Я с тобой полностью согласна я так всегда и делаю.
|
|
|
|
|
 |
|
|
Возраст: 84  C нами с 29.05.2007 Репутация: 98.8  
|
|
Лично я,когда представляю что-нибудь,например море ,думаю только о этом!А весь сон уходит на 2й план.Быстрее засыпаю,когда перед глазами квадрат Малевича=)
|
_____________________________ верю в прогноз погоды,свою собаку и деда мороза
|
|
|
|
 |
|
|
Возраст: 38  C нами с 09.08.2005 Репутация: 103.5  
|
|
Бессоница...... не приходит неоткуда.... возможно это какоето эмоциональное потрясение, возможно слишком много энергии.... и ее просто не куда деть..... к томуже жестковть постели орриделяет качество сна.... правильное положение тела во время сна оприделяет насколько человек выспется.....
|
|
|
|
|
 |
|
|
Возраст: 44 C нами с 30.08.2007 Репутация: 18.8  
|
|
От бессонницы принимаю 2 натуральные таблетки Пустырник - П и сплю как убитый и утром встаю свежий как огурец, поэтому очень советую этот преп -я его заказываю наложенным платежём на заводе-изготовителе тут:
ООО "Парафарм"
440033 г. Пенза, ул. Калинина 116а,
(841-2) 69-97-04; 69-97-05; 69-97-28
dge117@mail.ru
Cпокойной Вам ночи!!!
|
_____________________________ программа рассылки
|
|
|
|
 |
|
|
Возраст: 35  C нами с 15.01.2007 Репутация: 21  
|
|
А если и пустырник и валерьянка не помогают?
Я уже не сплю две недели.
Причём не волнуюсь, мне не нужно рано вставать
|
|
|
|
|
 |
|
|
 C нами с 21.03.2005 Репутация: 130.5  
|
|
Много движения - спорта или секса днем. Бокал вина вечером. Спокойные мысли и расслабленные мышцы лица перед сном.
И о бессоннице можно будет забыть.
|
_____________________________ Если бросить палку собаке, она будет глядеть на эту палку. А если бросить палку льву, то он будет, не отрываясь, смотреть на кидающего.
|
|
|
|
 |
|
|