спортивная литература
23 Окт 2008, 10:21
"Анатомия силовых упражнений для мужчин и женщин" Фредерика Делавье весьма интересная и полезная книжка как для начинающих бодибилдеров, так и для уже имеющих опыт спортсменов.
Рекомендую к прочтению, прежде, чем приступить к тренировкам, да и вообще для себя полезно занть 
Книжку можно скачать на трекере: http://unsorted.ru/download.php?id=154181