|
|
|
Возраст: 41  
C нами с 27.10.2006
Репутация: 99.8  
|
|
|
Собираюсь купить тренажер для дома. Выбор стоит между велотренажером и беговой дорожкой. Подскажите пожалуйста, что лучше взять, что больше подходит для квартиры?
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
|
|
Возраст: 39 
C нами с 09.12.2007
Репутация: 90
|
|
По назначению велотренажер - это кардиотренажер. Основная задача тренировка выносливости и сердца. Для похудения он в принципе не очень годится. По занимаемой площади он сильно выигрывает у дорожки.
Дорожка хороша для похудения, но не подходит людям с заболеваниями ног (коленных суставов), так как дает на них большую нагрузку (особенно в недорогих моделях).
Исходя из этих критериев, для всей семьи взяли велотренажер.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Возраст: 35
C нами с 09.04.2006
Репутация: 93.2
|
|
|
Я ниразу не видел компактных беговых дорожек, всегда как минимум метра 3 в длину. Так что квартирный вариант это велотренажер.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
C нами с 08.03.2008
Репутация: 109.3
|
|
mind_killer, велотренажер домой онли. и бери любой. через пару-тройку месяцев станет отличной вешалкой для вещей.
ЗЫ это не оффтоп и не шутка. это констатация факта.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
C нами с 16.11.2006
Репутация: 455.1
|
|
Велотренажер - это кусок маркетингового дерьма. Он ничего не тренирует, а через 2 недели станет отличной вешалкой для белья (Добавлено: Ха-ха. Плуто, я твой пост не читал  ). Это я как байкер с 11 летнем стажем говорю.
Беговая дорожка - это хорошо, как уже сказали, для похудения. Сушит очень хорошо при должной нагрузке, но не каждый сможет, например, бегать три раза в неделю по 10 км. Для этого надо иметь не только желание, но и склонность к затяжным пробежкам.
Беговые дорожки есть складывающиеся. По габаритам в сложенном виде займут площадь ~1кв.м. Лучше брать дорожку шире (50см и больше), ибо перспектива на уставший организм наступить чуть в сторону может дорогого стоить (разбитого лица и коленей минимум). Безпроводной кардиодатчик желателен, чтобы не угробить себя случайно.
Но всё равно это всё лажа по сравнению с гребным тренажером. Советую.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Возраст: 42
C нами с 16.08.2007
Репутация: 20.7
|
|
лучше эллипсоид (эллиптический тренажер)!
| pluto писал(а): |
|
через пару-тройку месяцев станет отличной вешалкой для вещей
|
максимум через 4 месяца 
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Возраст: 46 
C нами с 01.10.2007
Репутация: 82.6
|
|
|
Эллиптический тренажер для дома лучше всего, имхо
|
_____________________________
Be the kind of woman that when your feet hit the ground each morning, the devil says, “OH CRAP, SHE’S UP!”
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Возраст: 34
C нами с 01.05.2007
Репутация: 135
|
|
|
Незнаю,у нас дома велотренажер. Все довольны,и все прекрастно тренерует,если не 10 минут в день на нем кататься.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
C нами с 16.11.2006
Репутация: 455.1
|
|
|
Xray: тренируют? И, как оно?
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Возраст: 41
C нами с 27.10.2006
Репутация: 99.8
|
|
|
А вот про эллиптический тренажер никогда не слышал. Сейчас порылся в нэте, поискал информацию - очен доволен, наверное остановлю свой выбор на одном из них. Если кто то ими пользуется, подскажете какие нибудь конкретные модели? На что надо обратить внимание при покупке?
|
_____________________________
Студенты, директора магазинов вообще не важно кто ты. Никто не посмотрит на личный успех, DOZOR - объединяет всех.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Возраст: 35
C нами с 07.11.2005
Репутация: 79.4
|
|
Для похудания лучше всего конечно беговая,велотренажер быстро надоедает)))А самый лучший вариант ,я считаю,купить абонемент в фитнес-клуб, и пользы больше,и общения,и новые знакомтва,и больше результата,а дома заниматься безполезно,проверено. Так что бегом в фитнес-клуб) 
|
_____________________________
со спортом по жизни...))))
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Возраст: 42
C нами с 16.08.2007
Репутация: 20.7
|
|
| chokoladochka писал(а): |
|
А самый лучший вариант ,я считаю,купить абонемент в фитнес-клуб, и пользы больше,и общения,и новые знакомтва,и больше результата,а дома заниматься безполезно,проверено. Так что бегом в фитнес-клуб)
|
золотые слова
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Возраст: 33 
C нами с 28.12.2007
Репутация: 79.3
|
|
|
Сколько щас стоит самая простая силовая станция?
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Возраст: 41
C нами с 27.10.2006
Репутация: 99.8
|
|
| chokoladochka писал(а): |
|
А самый лучший вариант ,я считаю,купить абонемент в фитнес-клуб, и пользы больше,и общения,и новые знакомтва,и больше результата,а дома заниматься безполезно,проверено. Так что бегом в фитнес-клуб)
|
Я бы с радостью, да мой замечательный график работы не позволяет мне таких вольностей. Еле смог выкроить время для посещения бассейна. Так что, пока что тренажер.
|
_____________________________
Студенты, директора магазинов вообще не важно кто ты. Никто не посмотрит на личный успех, DOZOR - объединяет всех.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Возраст: 36
C нами с 25.04.2005
Репутация: 102.7
|
|
|
Подскажите плиз, какой лучше выбрать домой силовой тренажер, чтобы цена\качество?
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
