Имя:    Пароль:      Помнить меня       
ГлавнаяФорумыОбъявленияПоискБлогиФотоальбомПользователиГруппыПравилаПомощь
Частные объявления о покупках и продажах: Спорт и туризм
 
Unsorted   ~  Спорт и здоровье  ~  Падает зрение
На страницу 1, 2  »
Avielka
Сообщение  03 Апр 2012, 6:51  Ссылка : Ответить с цитатой
Пол: Мужской  Доверенный пользователь
C нами с 06.05.2006
Репутация: 189.7

Всегда обладал отличным зрением, никаких жалоб и отклонений, но в последнее время замечаю, что оно стало менее "острым" , иногда приходится вглядываться , иногда сложности вызывает сфокусироваться на чём либо. Как остановить постепенное ухудшение зрения, может средства какие или упражнения?

_____________________________
В начало
Профиль : Фотоальбом : Блог : Личное Сообщение
Sozia
Сообщение  03 Апр 2012, 7:39  Ссылка : Ответить с цитатой
Возраст: 46 Пол: Женский 
C нами с 01.10.2007
Репутация: 82.6

Норбеков, "Опыт дурака ..."

_____________________________
Be the kind of woman that when your feet hit the ground each morning, the devil says, “OH CRAP, SHE’S UP!”
В начало
Профиль : Фотоальбом : Личное Сообщение : JabberID : ICQ
zenitka
Сообщение  03 Апр 2012, 7:43  Ссылка : Ответить с цитатой
Возраст: 43 Пол: Женский  Доверенный пользователь
C нами с 23.09.2007
Репутация: 166

Сначала Вам нало посмотреть динамику. Сходите к врачу, проверьте зрение в настоящее время, а потом через полгода ещё раз. Если будет ухудшаться, то могу предложить Вам 3 варианта:
1. Гимнастика для глаз. Мне лично не помогло....
2. Операция. Но это уж совсем радикально, я не рискнула.
3. Купите контактные линзы. Они действительно стабилизируют зрение.

_____________________________
Когда люди видят жопу снаружи – они видят жопу.
Когда люди сидят в жопе – они видят свет в конце тоннеля.
В начало
Профиль : Фотоальбом : Блог : Личное Сообщение
Mishgun
Сообщение  03 Апр 2012, 7:53  Ссылка : Ответить с цитатой
Возраст: 52 Пол: Мужской  Доверенный пользователь
C нами с 14.06.2006
Репутация: 106.5

Старайся тренировать глазные мышцы
Сначала расслабь глаза, потом посмотри вдаль. Это простейшее.
Если много глаза напрягаешь, то желательно дать им отдохнуть. Дома это просто - закрой глаза минут на десять.
Ещё есть хорошая книга (забугорного автора не помню, но потом скажу). Я по такой тренировался.
А ещё есть поговорка-упражнение: В угол, на нос, на предмет. Улыбочка

_____________________________
С истиной спорить трудно, с ложью - бесполезно.
----
Чиновник - слуга народа. Зачем мне плохой слуга?
В начало
Профиль : Фотоальбом : Блог : Личное Сообщение : E-mail
FUSION
Сообщение  03 Апр 2012, 8:07  Ссылка : Ответить с цитатой
Возраст: 35 Пол: Мужской  Доверенный пользователь
C нами с 18.05.2006
Репутация: 159.3

zenitka, а как контактные линзы стабилизируют зрение? я все время думал наоборот глаз привыкает к ним, расслабляется и зрение падает....
В начало
Профиль : Фотоальбом : Личное Сообщение
SlyStreem
Сообщение  03 Апр 2012, 8:08  Ссылка : Ответить с цитатой
Возраст: 36 Пол: Мужской  Доверенный пользователь
C нами с 13.02.2009
Репутация: 72.5

Меньше сиди за компом, у тебя развивается близорукость.
чаще смотри вдаль, чтобы мышцы глаза отдыхали.

_____________________________
В начало
Профиль : Фотоальбом : Личное Сообщение
Folk
Сообщение  03 Апр 2012, 8:19  Ссылка : Ответить с цитатой
Возраст: 50 Пол: Мужской 
C нами с 29.05.2006
Репутация: 105.2

Avielka, В своё время мне помогла гимнастика для глаз по методике Шена, в принципе эти упражнения похожи на то о чём написал Mishgun,

_____________________________
С чем же сравнить Тело твоё, человек?
Призрачна жизнь,
Словно роса на траве,Словно мерцанье зарниц.
В начало
Профиль : Фотоальбом : Блог : Личное Сообщение
shuller
Сообщение  03 Апр 2012, 8:42  Ссылка : Ответить с цитатой
Пол: Мужской 
C нами с 24.12.2009
Репутация: 61.3

Клиника Федорова в помощь, ходил в линзах долгое время, потом надоело и за 50т.р., в свое время, стал орлом, уже 4 года полет нормальный Я в шоке!
В начало
Профиль : Фотоальбом : Личное Сообщение
zenitka
Сообщение  03 Апр 2012, 9:25  Ссылка : Ответить с цитатой
Возраст: 43 Пол: Женский  Доверенный пользователь
C нами с 23.09.2007
Репутация: 166

FUSION, Не знаю, как именно оно работает, но факт остается фактом - я и многие мои знакомые люди с миопией, которые перешли с очков на линзы, хором говорят, что зрение падать перестало.

_____________________________
Когда люди видят жопу снаружи – они видят жопу.
Когда люди сидят в жопе – они видят свет в конце тоннеля.
В начало
Профиль : Фотоальбом : Блог : Личное Сообщение
scat515
Сообщение  03 Апр 2012, 10:14  Ссылка : Ответить с цитатой
Пол: Женский 
C нами с 07.10.2008
Репутация: 89.9

А если вблизи не видишь мелкий текст и чтобы различить его, надо сильно отдалить текст от глаз, чтобы прочитать, и долго глаза не могут сфокусироваться, прежде чем мелкий текст различить - это близорукость или дальнозоркость?
В начало
Профиль : Личное Сообщение
zenitka
Сообщение  03 Апр 2012, 10:17  Ссылка : Ответить с цитатой
Возраст: 43 Пол: Женский  Доверенный пользователь
C нами с 23.09.2007
Репутация: 166

scat515, Дальнозоркость

_____________________________
Когда люди видят жопу снаружи – они видят жопу.
Когда люди сидят в жопе – они видят свет в конце тоннеля.
В начало
Профиль : Фотоальбом : Блог : Личное Сообщение
scat515
Сообщение  03 Апр 2012, 10:24  Ссылка : Ответить с цитатой
Пол: Женский 
C нами с 07.10.2008
Репутация: 89.9

zenitka, а от дальнозоркости линзы бывают?
В начало
Профиль : Личное Сообщение
zenitka
Сообщение  03 Апр 2012, 10:28  Ссылка : Ответить с цитатой
Возраст: 43 Пол: Женский  Доверенный пользователь
C нами с 23.09.2007
Репутация: 166

scat515, Вроде как да, раньше их не было, но сейчас уже научились делать.

_____________________________
Когда люди видят жопу снаружи – они видят жопу.
Когда люди сидят в жопе – они видят свет в конце тоннеля.
В начало
Профиль : Фотоальбом : Блог : Личное Сообщение
yuri69
Сообщение  03 Апр 2012, 10:31  Ссылка : Ответить с цитатой
Возраст: 55 Пол: Мужской  Доверенный пользователь
C нами с 06.11.2011
Репутация: 39.5

точно
В начало
Профиль : Личное Сообщение
scat515
Сообщение  03 Апр 2012, 10:37  Ссылка : Ответить с цитатой
Пол: Женский 
C нами с 07.10.2008
Репутация: 89.9

zenitka, yuri69, спасибо, уже посмотрела в интернетах - точно, бывают.
Ну понятно, что вначале к врачу - за точным диагнозом. А потом - где и как их выбирать-заказывать?
В начало
Профиль : Личное Сообщение
Показать сообщения:   
На страницу 1, 2  »

Unsorted   ~  Спорт и здоровье  ~  Падает зрение

Ответить на тему

Перейти:  





Powered by phpBB   © Unsorted Team  support@unsorted.me  promo@unsorted.me  Полезные скрипты