|
|
 C нами с 06.05.2006 Репутация: 189.7  
|
|
Всегда обладал отличным зрением, никаких жалоб и отклонений, но в последнее время замечаю, что оно стало менее "острым" , иногда приходится вглядываться , иногда сложности вызывает сфокусироваться на чём либо. Как остановить постепенное ухудшение зрения, может средства какие или упражнения?
|
_____________________________
|
|
|
|
 |
|
|
Возраст: 46  C нами с 01.10.2007 Репутация: 82.6  
|
|
Норбеков, "Опыт дурака ..."
|
_____________________________ Be the kind of woman that when your feet hit the ground each morning, the devil says, “OH CRAP, SHE’S UP!”
|
|
|
|
 |
|
|
Возраст: 43  C нами с 23.09.2007 Репутация: 166  
|
|
Сначала Вам нало посмотреть динамику. Сходите к врачу, проверьте зрение в настоящее время, а потом через полгода ещё раз. Если будет ухудшаться, то могу предложить Вам 3 варианта:
1. Гимнастика для глаз. Мне лично не помогло....
2. Операция. Но это уж совсем радикально, я не рискнула.
3. Купите контактные линзы. Они действительно стабилизируют зрение.
|
_____________________________ Когда люди видят жопу снаружи – они видят жопу.
Когда люди сидят в жопе – они видят свет в конце тоннеля.
|
|
|
|
 |
|
|
Возраст: 52  C нами с 14.06.2006 Репутация: 106.5  
|
|
Старайся тренировать глазные мышцы
Сначала расслабь глаза, потом посмотри вдаль. Это простейшее.
Если много глаза напрягаешь, то желательно дать им отдохнуть. Дома это просто - закрой глаза минут на десять.
Ещё есть хорошая книга (забугорного автора не помню, но потом скажу). Я по такой тренировался.
А ещё есть поговорка-упражнение: В угол, на нос, на предмет.
|
_____________________________ С истиной спорить трудно, с ложью - бесполезно.
----
Чиновник - слуга народа. Зачем мне плохой слуга?
|
|
|
|
 |
|
|
Возраст: 35  C нами с 18.05.2006 Репутация: 159.3  
|
|
zenitka, а как контактные линзы стабилизируют зрение? я все время думал наоборот глаз привыкает к ним, расслабляется и зрение падает....
|
|
|
|
|
 |
|
|
Возраст: 36  C нами с 13.02.2009 Репутация: 72.5  
|
|
Меньше сиди за компом, у тебя развивается близорукость.
чаще смотри вдаль, чтобы мышцы глаза отдыхали.
|
_____________________________
|
|
|
|
 |
|
|
Возраст: 50  C нами с 29.05.2006 Репутация: 105.2  
|
|
Avielka, В своё время мне помогла гимнастика для глаз по методике Шена, в принципе эти упражнения похожи на то о чём написал Mishgun,
|
_____________________________ С чем же сравнить Тело твоё, человек?
Призрачна жизнь,
Словно роса на траве,Словно мерцанье зарниц.
|
|
|
|
 |
|
|
 C нами с 24.12.2009 Репутация: 61.3  
|
|
Клиника Федорова в помощь, ходил в линзах долгое время, потом надоело и за 50т.р., в свое время, стал орлом, уже 4 года полет нормальный
|
|
|
|
|
 |
|
|
Возраст: 43  C нами с 23.09.2007 Репутация: 166  
|
|
FUSION, Не знаю, как именно оно работает, но факт остается фактом - я и многие мои знакомые люди с миопией, которые перешли с очков на линзы, хором говорят, что зрение падать перестало.
|
_____________________________ Когда люди видят жопу снаружи – они видят жопу.
Когда люди сидят в жопе – они видят свет в конце тоннеля.
|
|
|
|
 |
|
|
C нами с 07.10.2008 Репутация: 89.9  
|
|
А если вблизи не видишь мелкий текст и чтобы различить его, надо сильно отдалить текст от глаз, чтобы прочитать, и долго глаза не могут сфокусироваться, прежде чем мелкий текст различить - это близорукость или дальнозоркость?
|
|
|
|
|
 |
|
|
Возраст: 43  C нами с 23.09.2007 Репутация: 166  
|
|
scat515, Дальнозоркость
|
_____________________________ Когда люди видят жопу снаружи – они видят жопу.
Когда люди сидят в жопе – они видят свет в конце тоннеля.
|
|
|
|
 |
|
|
C нами с 07.10.2008 Репутация: 89.9  
|
|
zenitka, а от дальнозоркости линзы бывают?
|
|
|
|
|
 |
|
|
Возраст: 43  C нами с 23.09.2007 Репутация: 166  
|
|
scat515, Вроде как да, раньше их не было, но сейчас уже научились делать.
|
_____________________________ Когда люди видят жопу снаружи – они видят жопу.
Когда люди сидят в жопе – они видят свет в конце тоннеля.
|
|
|
|
 |
|
|
Возраст: 55  C нами с 06.11.2011 Репутация: 39.5  
|
|
|
|
|
 |
|
|
C нами с 07.10.2008 Репутация: 89.9  
|
|
zenitka, yuri69, спасибо, уже посмотрела в интернетах - точно, бывают.
Ну понятно, что вначале к врачу - за точным диагнозом. А потом - где и как их выбирать-заказывать?
|
|
|
|
|
 |
|
|