|
|
Возраст: 51 C нами с 22.09.2009 Репутация: 286.1
|
|
Сплю часа по четыре. Ложусь в два. В шесть-семь встаю. Мне хватает. Где-то раз в неделю отсыпаюсь и сплю часов восемь, в выходные. Хорошо спится после посещения бани. Хорошенько пропарившись, спишь, кожей дышешь . Обязательно открываю окна на ночь, так, как в духоте выспаться невозможно.
|
_____________________________ Будь готов к предательству любого из своих людей, но особенно того, кому ты доверяешь больше всех. Из книги “V. Менеджер мафии. Руководство для корпоративного Макиавелли”
|
|
|
|
|
|
|
C нами с 04.03.2007 Репутация: 48.6
|
|
Насчет форточек.
На даче часто сплю на улице (на раскладушке или типа того). В этом случае даже когда очен долго не могу заснуть - высыпаюсь все равно гораздо лучше (чем если столько же времени в квартире даже с открытыми форточками - видимо их не хватает )
|
|
|
|
|
|
|
|
C нами с 14.05.2010 Репутация: 27.5
|
|
Надо не жрать на ночь, тогда спится легко. И ещё. Секас - секасом, а высыпаться лучше всего одному!
|
_____________________________ Мне пох на репутацию - у тупых отбираю, умным раздаю.
Тех, кто ставил мне минусы - давно забанили.
|
|
|
|
|
|
|
|