Раздумья о шашлыках
08 Июл 2009, 15:47
Соблазн это временный, поэтому не особо страшный.
Как правило, долше выходных такой ужас и караул (застолья с родственниками или друзьями на природе с шашлыками и всеми прилагающимися радостями) не длится. Так что бороться с этим можно так:
1. Избегать салатов, заправленных майонезом, пристальное внимание - дачной зелени, помидорчикам и огурчикам.
2. По возможности готовить шашлык не из свинины, а из грудки индейки, маринованной в кефире. Также замечательно подойдет рыбка или куриная грудка.
3. На даче обычно растет куча всякой зелени, которую никто кроме нас не ценит. Таким образом, осчастливьте родственников или друзей просьбой выдать большущий мешок зелени и овощей. Далее дома в течении нескольких дней после застолья делать из всего этого салат, заправлять нежирным кефиром. Есть небольшими порциями в течении дня. Если совсем грустно на одной зелени, можно в эту почти окрошку добавить 100 грамм вареной куриной грудки или немного сыра.
4. Либо устройте после шашлыков любой другой разгрузочный день по вашему вкусу.
Как правило, долше выходных такой ужас и караул (застолья с родственниками или друзьями на природе с шашлыками и всеми прилагающимися радостями) не длится. Так что бороться с этим можно так:
1. Избегать салатов, заправленных майонезом, пристальное внимание - дачной зелени, помидорчикам и огурчикам.
2. По возможности готовить шашлык не из свинины, а из грудки индейки, маринованной в кефире. Также замечательно подойдет рыбка или куриная грудка.
3. На даче обычно растет куча всякой зелени, которую никто кроме нас не ценит. Таким образом, осчастливьте родственников или друзей просьбой выдать большущий мешок зелени и овощей. Далее дома в течении нескольких дней после застолья делать из всего этого салат, заправлять нежирным кефиром. Есть небольшими порциями в течении дня. Если совсем грустно на одной зелени, можно в эту почти окрошку добавить 100 грамм вареной куриной грудки или немного сыра.
4. Либо устройте после шашлыков любой другой разгрузочный день по вашему вкусу.
