|
|
|
 
C нами с 15.12.2007
Репутация: 124.6  
|
|
|
в горку на самой "скоростной" (или медленной, кому как понятнее) передаче – нормальная нагрузка, вспомните обычные велосипеды без "скоростей" ).
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
|
|
Возраст: 37 
C нами с 15.04.2008
Репутация: 109.1
|
|
|
Блин, люди, откуда вы такие средние скорости берете на веле? Я вот как не старался - 43 максимум что могу выжать и то очень недолго, а так 25-27 нормальная скорость по дороге, а средняя 16-19 в зависимости сколько светофоров по пути. Или вы имели в виду так сказать крейсерскую скорость по хорошей дороге? Или это я настолько медленно езжу?
|
_____________________________
ТРИПИСЯТ (с) Южный парк
Давайте переживать неприятности по мере их поступления (с) М.М.Жванецкий
Rock'n'roll inflates our sails
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Возраст: 54 
C нами с 30.03.2009
Репутация: 159.2
|
|
|
Это критерий перехода велосипедной прогулки в разряд "тяжелой артиллерии" фитнеса. Если не нагружает ходьба, бег и прочая кардио-ерунда, то покатушки на велике должны выглядеть именно так!
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Возраст: 58
C нами с 22.01.2008
Репутация: 115.7
|
|
|
для меня сесть на велик - уже подвиг. сто лет не катался. даже не в курсе, умею ли.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Возраст: 37
C нами с 15.04.2008
Репутация: 109.1
|
|
| lumia писал(а): |
|
Да я не прыгаю а то реально развалится уже скрипит.
|
125 кг своих+ инструмент+запас воды отлично съездили на ОС 15. Если верить софтине на планшете сжег 3300 ккал. Нефиг тут думать - надо катать!
|
_____________________________
ТРИПИСЯТ (с) Южный парк
Давайте переживать неприятности по мере их поступления (с) М.М.Жванецкий
Rock'n'roll inflates our sails
|
|
|
|
|
|
|
|
|
C нами с 06.05.2008
Репутация: 318
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
C нами с 08.02.2009
Репутация: -3.5
|
|
|
Как у тебя дела , железом заниматься не бросил?
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Возраст: 41
C нами с 19.04.2010
Репутация: 160.5
|
|
|
да жрет уже давно колбасу запивая пивом наверняка.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Возраст: 79 
C нами с 12.08.2009
Репутация: 28.2
|
|
|
myfreenet, с пивом очень вкусно идут не колбаса, а конфеты шоколадные
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Возраст: 42 
C нами с 23.03.2008
Репутация: 105
|
|
vladix90210, стопудово! 
|
_____________________________
Все претензии в мой адрес запишите на листочек – сделайте самолетик… И летите нахер! Счастливого полета Вам и Вашим пассажирам!!!
|
|
|
|
|
|
|
|
|
C нами с 16.10.2015
Репутация: 0.1
|
|
Зае... бороться с лишним весом и сделал себе операцию. Перед операцией весил 115кг, а спустя месяц 101,9кг. Жду когда 3х значная цифра смениться наконец на двухзначную. Можете кидать помидорами, но я не жалею,что решился.
Добавлено спустя 39 секунд:
После
|
до 1.jpg - Просмотров: 10
до.jpg - Просмотров: 12
до 3.jpg - Просмотров: 8
операция.jpg - Просмотров: 14
после (1).jpg - Просмотров: 24
после (2).jpg - Просмотров: 8
после (3).jpg - Просмотров: 5
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Возраст: 35
C нами с 19.11.2006
Репутация: 106.4
|
|
мне одному кажется, что ничего не изменилось?)
кривой шрам ассоциируется с мыслями - как будто сам себе его сделал)
|
_____________________________
have a nice day.....fuck someone.....
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Возраст: 45
C нами с 28.07.2005
Репутация: 211.9
|
|
|
нда, а всего то надо было меньше жрать
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
C нами с 16.10.2015
Репутация: 0.1
|
|
| Scavenger писал(а): |
|
нда, а всего то надо было меньше жрать
|
А курильщикам - меньше курить, алкашам - меньше бухать... Можно до бесконечности продолжать
Добавлено спустя 1 минуту 30 секунд:
| ViryS писал(а): |
мне одному кажется, что ничего не изменилось?)
кривой шрам ассоциируется с мыслями - как будто сам себе его сделал)
|
Потеря веса на данный момент составляет <10% вот примерно на 10% и изменилось тело. Особенно это видно по фотографиям спины.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Возраст: 39
C нами с 03.04.2006
Репутация: 126.4
|
|
|
Курю, бухаю, не жирею. Сдохнуть хотел молодым - не вышло. Ну ничего - я стараюсь.
|
_____________________________
"If'n you don't do nuffin' else...GROOVE!!!"
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
