Тренироваться в принципе можно, но не обязательно в тренажёрном зале.
Т.е. необязательно выполнять именно упражнения силового харктера.
на ранних сроках(первые полтора месяца), тренироваться не рекомендуется вообще, так как идёт формирование плода.
По поздних сроках (последний месяц), так же не рекомендуется тренироваться, имеется угроза преждевременных родов.
В фитнес клубах имеются специальные программы для беременных, они вчключают в себя общеукрепляющие упражнения.
_____________________________ Спасибо тем, кто меня любит - вы делаете меня лучше.Спасибо тем,
кто меня ненавидит - вы делаете меня сильнее. Спасибо тем,
кому вообще все равно - вы нужны для массовки...
