unsorted ~ Снотворное

Возраст: 45 C нами с 13.12.2006 Репутация: **119.6**

Amgine писал(а):

Samko писал(а):

По простому по больше пофигизма (если не сказать грубее). Пойми

Терпеть не могу пофигистов, которые трут все к носу и ничего не пропускают через душу, сердце.

вот по этому и не спишь! Нельзя все близко к сердцу, ни какого сердца не хватит, да и зачем...

C нами с 27.08.2010 Репутация: **42.3**

у всего происходящего на свете есть причина, а за причиной следствие, и засыпать эти самые "последствия" медикаментами - дело пустое, только потравишь себя Улыбочка

нужно рыть глубже к причине возникновения недуга, возможно врач психолог/невролог поможет расковырять ту самую "причину" и искоренить её Подмигивание

..но мне лично мои 100-150 от бессонницы очень хорошо помогают Весело

C нами с 14.06.2012 Репутация: **53.6**

Amgine, я тут наслушалась хвалебных отзывов о препарате (БАД) "5-НТР", производитель американский, купить в Москве можно, но не очень просто. В Жуке на нашла.

5-НТР – природный, натуральный препарат, получаемый из семян африканского дерева Griffonia Simplicifolia. Являясь нелекарственным антидепрессантом, 5-НТР отлично помогает людям страдающим депрессиями, перепадами настроения. 5 HTP помогает справиться с тревожностью, повышенной чувствительностью, хронической усталостью.

Может кто пробовал? Расскажите, плз.

C нами с 29.03.2014 Репутация: 17

veron_vantales, судя по тому, что читаю про него в инете - классная штука! Улыбочка

Показания к применению:
- Депрессия, состояния тревоги, страха.
- Эпилепсия, гиперактивность, недостаточность мозговой функции, припадки.
- Сезонное аффективное расстройство.
- Предменструальный синдром.
- Бессонница.
- Повышенная тяга к сладкому и переедание.
- Синдром хронической усталости и фибромиалгия.
- Различные пристрастия (алкоголизм, никотиномания, наркомания, игромания).
- Психосоматические болезни (язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной
кишки, язвенный колит, ссенциальная гипертония, ревматический артрит,
гипертиреоз, нейродермит, ишемическая болезнь сердца, психогенное ожирение).

5 ГТФ 200мг - высокоэффективная аминокислота антидепрессивного действия.
Суть депрессии – это снижение активности работы определённых центров головного
мозга, отвечающих за создание настроения (т.н. центры удовлетворённости).
При этом, как правило, в этих центрах снижается концентрация нейромедиаторов
серотонина. Комплекс «5-ГТФ 200 мг с Глицином, Таурином и Инозитолом»
эффективно восстанавливает уровни этих нейромедиаторов, активирует работу
центров удовлетворённости, таким образом, повышая настроение. Происходит это
благодаря превращению 5-НРТ в серотонин в мозге.
Таурин в высокой концентрации находится в центральной нервной системе.
Это строительный материал всех остальных аминокислот. Таурин оказывает защитное
действие на мозг. Он используется в лечении состояний тревоги, страха, эпилепвии,
гиперактивности, недостаточности мозговой функции. Таурин оказывает защитное
действие на мозг, особенно при его обезвоженном состоянии.
Глицин необходим для деятельности центральной нервной системы. Он выполняет
функцию ингибиторного нейротрансмиттера. Глицин используется в лечении маниакальной
(биполярной) депрессии и может быть эффективным при повышенной активности. При
достаточном количестве глицина в организме образуется больше энергии. Он является
строительным материалом для многих важных веществ, в том числе метионина, холина,
ряда важных гормонов и нейрортрансмиттеров и ДНК. Приём глицина обеспечивает
высокий уровень энергии и активирует остроту умственного мышления. Глицин улучшает
кислородное питание организма, деятельность многих важных органов.
Витамин В8 (инозитол) улучшает передачу нервных сигналов. Инозитол эффективно
используют при лечении заболеваний с нарушенной нервной чувствительностью.
По последним данным, инозитол регулирует в организме баланс меди и цинка, ведь
поддержание их нормального уровня способствует снижению нервозности и
раздражительности. Инозитол имеет ещё одно уникальное свойство - меняет качество
сна! Он обладает успокаивающими свойствами, поэтому эффективен при нарушениях сна
и повышенном артериальном давлении. Участвуя в процессах образования лецитина,
инозитол способствует улучшению концентрации внимания и способности запоминания.
Биологическое действие — мембранопротекторное, липотропное, антиатеросклеротическое,
восстанавливающее структуру нервной ткани, антидепрессантное, анксиолитическое,
нормализующее сон, дерматотропное.
Этот витамин группы В демонстрирует свои уникальнейшие возможности как одно из самых
важных веществ для функционирования нервных клеток. В последнее время он стал одним
из самых популярных лекарств, которые без тени сомнения врачи выписывают своим
пациентам. Наш организм не нуждается ни в каком витамине так сильно, как в инозитоле.
В спинном и головном мозге, а также в околомозговой жидкости это биоактивное вещество
хранится в очень большой концентрации – вчетверо большей, чем в крови. Таким образом
природа создает резервные запасы на случай, если в результате стресса нам понадобится
большое количество этого ценного вещества.
Витамин В-6 является кофактором этих ферментативных метаболических процессов.
Витамин В-3 предотвращает использование 5-ГТФ для производства никотинамида
(витамина В-3), тем самым, сберегая его для производства серотонина. Хотя как 5-ГТФ,
так и тирозин являются естественными антидепрессантами, эффекты их отличаются.
Наиболее сильный эффект тирозин оказывает на состояния, характеризующиеся апатией,
сонливостью, безразличием, тоской, а 5-ГТФ более эффективен при ухудшении настроения,
тревожности, нарушении сна (последнее связано с тем, что серотонин ночью
метаболизируется в гормон сна – мелатонин). Поскольку у людей, страдающих депрессиями,
зачастую сосуществуют оба набора симптомов, им необходим приём комплекса 5-ГТФ и
тирозина.
Способствует выработке серотонина, дофамина и мелатонина в мозге.
Является эффективным антидепрессантом.
Состав:
5-HTP (из семян Griffonia simplicifolia) - 200 мг
Глицин - 100 мг
Таурин - 100 мг
Инозитол - 100 мг
Витамин В-6 (пиридоксин хлорид) - 2 мг
Витамин В-3 (никотинамид) - 20 мг
Наверное, стоит попробовать. Ничего в его составе страшного нет.
По поводу бессоницы. Здесь советовали практику йога-нидры. Так вот, это реально помогает!!! Попробуйте, у кого подобные проблемы. В сети можно найти разнообразие видеопрограмм для себя. Единственное, скажу, что помогло на какое-то время. С засыпанием не было проблем вообще. Теперь же опять трудности. Но, возможно, это временно.

Возраст: 34 C нами с 06.12.2009 Репутация: **-610.7**

Amgine, veron_vantales,
Это обычный развод. Можно просто есть сыр Улыбочка

Возраст: 48 C нами с 02.10.2008 Репутация: **80.8**

прогулки перед сном, прохладный душ дыхательная гимнастика.
не смотрите на ночь телевизор.
ну и за снотворным все-таки к врачу.

глицин есть и в таблетках. сам по себе. но всетаки лучше не страдать самолечением.
расстройства сна в итоге могут приводить ко всяким неприятностям

Возраст: 35 C нами с 01.03.2006 Репутация: **158**

Amgine
Качественный секс и не будет проблем со сном=) я серьезно Я в шоке

А вообще, заснуть обычно тяжело, когда в голову лезут мысли.
Чтобы их отогнать думаю о чем нибудь монотонном и нейтральном, например начинаю считать крокодилов летящих на луну Весело

.

C нами с 29.03.2014 Репутация: 17

Лесник писал(а):

Качественный секс и не будет проблем со сном=)

Да, да, конечно, панацея от всех болезней). Знаю людей, у которых нет регулярного секса, при этом и нет проблем со сном и вообще. И еще, что дико возмущает, когда врачам нечего сказать, они начинают "прописывать" секс, мол сразу все недомогания и болезни как рукой снимет.

Возраст: 57 C нами с 18.06.2008 Репутация: 84

Бессонница как и ананизм вредны на столько,сколько мы об этом думаем.Ещё в меде один профессор говорил.

Добавлено спустя 6 минут 28 секунд:

Amgine писал(а):

И еще, что дико возмущает, когда врачам нечего сказать, они начинают "прописывать" секс, мол сразу все недомогания и болезни как рукой снимет.

Мне чел с раменской травмы на поспать(рёбра сломал и снатворное надо было)прописал любовницу.Во дурак!Так и не выписал рецепт удот!На ответ,что есть жена он сказал любовница больше от бессонници помогает,врачи мать их Весело

C нами с 29.03.2014 Репутация: 17

veron_vantales писал(а):

о препарате (БАД) "5-НТР", производитель американский, купить в Москве можно, но не очень просто. В Жуке на нашла.

5-НТР – природный, натуральный препарат, получаемый из семян африканского дерева Griffonia Simplicifolia. Являясь нелекарственным антидепрессантом, 5-НТР отлично помогает людям страдающим депрессиями, перепадами настроения. 5 HTP помогает справиться с тревожностью, повышенной чувствительностью, хронической усталостью.

Решила попробовать. Кому помог препарат в лечении депрессии, напишите, пожалуйста.

Возраст: 48 C нами с 02.10.2008 Репутация: **80.8**

Amgine писал(а):

veron_vantales писал(а):

о препарате (БАД) "5-НТР", производитель американский, купить в Москве можно, но не очень просто. В Жуке на нашла.

5-НТР – природный, натуральный препарат, получаемый из семян африканского дерева Griffonia Simplicifolia. Являясь нелекарственным антидепрессантом, 5-НТР отлично помогает людям страдающим депрессиями, перепадами настроения. 5 HTP помогает справиться с тревожностью, повышенной чувствительностью, хронической усталостью.

Решила попробовать. Кому помог препарат в лечении депрессии, напишите, пожалуйста.

уж сколько раз твердили миру, что БАД - не является лекарственным средством.
https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%94%D0%B5%D0%BF%D1%80%D0%B5%D1%81%D1%81%D0%B8%D1%8F
Депрессия - вообще может иметь очень много причин и соответственно способов лечения.
Но у ж никак не корой какого то африканского дуба.

Эффект БАД в 99,999% случаев объясняется эффектом плацебо, а содержимое пакетиков может кардинально отличаться от того что написано на упаковке. Вместо коры дуба совершенно спокойно получить мышиные какашки вперемешку с крылышками мух и перьями из подушки )))

Вот так вот - сначала жрем кору дуба при депрессии, потом кукушка съезжает окончательно, а потом читаем посты про то как очередной запущенный психопат натворил делов.

Возраст: 47 C нами с 23.03.2009 Репутация: **61.1**

Amgine, это обычная аминокислота,триптофан,пейте-вреда не будет,но и особой пользы может и не быть,но настроение улучшит.А может,у вас и не депрессия вовсе?А так,тоска-печалька...?

C нами с 29.03.2014 Репутация: 17

Amgine писал(а):

veron_vantales писал(а):
о препарате (БАД) "5-НТР", производитель американский, купить в Москве можно, но не очень просто. В Жуке на нашла.

5-НТР – природный, натуральный препарат, получаемый из семян африканского дерева Griffonia Simplicifolia. Являясь нелекарственным антидепрессантом, 5-НТР отлично помогает людям страдающим депрессиями, перепадами настроения. 5 HTP помогает справиться с тревожностью, повышенной чувствительностью, хронической усталостью.

Решила попробовать. Кому помог препарат в лечении депрессии, напишите, пожалуйста.

5-НТР - в общем, не эффективен, только деньги на ветер. Совершенно не помогает. имхо.

Возраст: 60 C нами с 17.08.2014 Репутация: **-1.7**

нужно не таблетками себя глушить, а увеличить физическую нагрузку ( бег, велик, плавание), потом теплая ванна расслабляющая ( не горячая), затем молоко с медом и спать. Температура в комнате - прохладная, лечь не накрываясь сначала, чтоб чуток подзамерзнуть, а потом под одеяло и сразу сон придет. Можно использовать аудио запись морского прибоя, звука дождя или что-то подобное

C нами с 01.01.2007 Репутация: **184.1**

Может, что-то в питании будоражит ЦНС? Углеводы (фруктики в т.ч.) вечером не употреблять.