|
На страницу « 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47, 48, 49, 50, 51, 52, 53, 54, 55, 56, 57, 58, 59, 60, 61, 62, 63, 64, 65, 66, 67, 68, 69, 70, 71, 72, 73, 74, 75, 76, 77, 78, 79, 80, 81, 82, 83, 84, 85, 86, 87, 88, 89, 90, 91, 92, 93, 94, 95, 96, 97, 98, 99, 100, 101, 102, 103, 104 » |
|
|
|
|
Возраст: 35 C нами с 16.02.2007 Репутация: 131.3
|
|
switch, на продвижение едем я и доктор.
|
|
|
|
|
|
|
|
Возраст: 39 C нами с 04.09.2007 Репутация: 102.9
|
|
|
|
|
|
|
|
Возраст: 34 C нами с 14.07.2007 Репутация: 71.5
|
|
я тоже на Продвижение собираюсь, главное не забыть до 10 сент заявиться )
|
|
|
|
|
|
|
|
Возраст: 35 C нами с 16.02.2007 Репутация: 131.3
|
|
ДЖИН-ТОНИ, пока не фонтан, ползу к прошлому максимуму. О рекордах пока речи не идет, дает о себе знать провал по тренировкам все лето. Надеюсь выйду к годному весу, в мечтах в этом сезоне до 220 доползти.
|
|
|
|
|
|
|
|
Возраст: 39 C нами с 04.09.2007 Репутация: 102.9
|
|
[b]Скучный[/b], думаю всё у тебя получится
|
|
|
|
|
|
|
|
Возраст: 35 C нами с 12.01.2009 Репутация: 158.2
|
|
ДЖИН-ТОНИ, давай с нами=)
Борян не ссы=) тебе на 230 надо уже выходить, а мне на 200=)
|
_____________________________ Omnia mea mecum porto - все свое ношу с собой...
|
|
|
|
|
|
|
Возраст: 35 C нами с 16.02.2007 Репутация: 131.3
|
|
Doctor-house, главное в весовую 140 не перекочевать
|
|
|
|
|
|
|
|
Возраст: 35 C нами с 12.01.2009 Репутация: 158.2
|
|
Скучный, ну там у тебя не будет конкурентов=))) мало вас слоников таких+) сразу первое место возьмешь=)
|
_____________________________ Omnia mea mecum porto - все свое ношу с собой...
|
|
|
|
|
|
|
Возраст: 39 C нами с 04.09.2007 Репутация: 102.9
|
|
мне с пластиной не больше 180 можно,сцыкотно более.
|
|
|
|
|
|
|
|
Возраст: 35 C нами с 12.01.2009 Репутация: 158.2
|
|
ДЖИН-ТОНИ, тебе ее вытаскивать не пора?=)вроде давно стоит-то уже
|
_____________________________ Omnia mea mecum porto - все свое ношу с собой...
|
|
|
|
|
|
|
Возраст: 39 C нами с 04.09.2007 Репутация: 102.9
|
|
мне сказали пока носится носи,вроде не мешает
[color=grey][size=9]Добавлено спустя 2 минуты 11 секунд:[/size][/color]
щас с ссобственным весом борюсь,гр ставлю,фрагмент жиросж. мастерон да прима. лёгкий коктейль и самое сложное-это диета
|
|
|
|
|
|
|
|
Возраст: 35 C нами с 12.01.2009 Репутация: 158.2
|
|
Не мешает, но дает ограничения. А так убрал, полгода пофитнессил и вперед, монолитная прочная кость.
|
_____________________________ Omnia mea mecum porto - все свое ношу с собой...
|
|
|
|
|
|
|
Возраст: 39 C нами с 04.09.2007 Репутация: 102.9
|
|
|
|
|
|
|
|
Возраст: 35 C нами с 12.01.2009 Репутация: 158.2
|
|
ДЖИН-ТОНИ, ну тогда понятно. Наркоз в любом случае интубационный. Можно и не убирать, но останутся ограничения. Это не штифт.
|
_____________________________ Omnia mea mecum porto - все свое ношу с собой...
|
|
|
|
|
|
|
Возраст: 32 C нами с 02.02.2009 Репутация: 69.4
|
|
хочу поделиться впечатлениями, я тут недавно писал о травме плеча(частичный разрыв связки), работал со своим максимальным +5кг весом с бруском на жиме и хрустнуло..
так вот, физиопроцедуры лазер(в диспансере Жуковском)+ЛФК(там же, в обществе бабулей с остеохондрозами всякими )+компрессы на ночь хондроитиновая мазь и димексид+энимал флекс.. и вот за две недели плечо уже не болит, ни в каком положении. До этого на руку было облокотиться больно, или завести назад чтобы держать гриф как на приседе.
с понедельника начну жать потихоньку.
а с мая само собой не проходило.
|
|
|
|
|
|
|
|
На страницу « 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47, 48, 49, 50, 51, 52, 53, 54, 55, 56, 57, 58, 59, 60, 61, 62, 63, 64, 65, 66, 67, 68, 69, 70, 71, 72, 73, 74, 75, 76, 77, 78, 79, 80, 81, 82, 83, 84, 85, 86, 87, 88, 89, 90, 91, 92, 93, 94, 95, 96, 97, 98, 99, 100, 101, 102, 103, 104 »
|
|