|
|
|
Возраст: 34   
C нами с 22.05.2007
Репутация: 95  
|
|
Последнее время в интернете стали рекламировать аквааэробику. Может, кто-то на неё ходит или ходил? Что это и с чем её едят? Есть ли толк ? Где занимается народ ею и т.д. Буду признательна за ответы
P.S. при желании можем скооперироваться и ходить вместе
|
_____________________________
Жизнь вообще-то штука прикольная. То мы прикалываемся над ней, то она над нами.
|
|
|
|
|
 |
|
|
|
Возраст: 46
C нами с 03.09.2010
Репутация: 0.8
|
|
|
Хожу на Аква-нудлс в клубе. Занятия с мягкими/гибкими палочками. Ничего так, но скучновато. Так, в комплексе к тому, что нравится. Ощущения после занятий, кстати, приятные.
|
_____________________________
"То, что происходит с тобой, происходит только с тобой. Никому и никогда не удастся взглянуть на мир твоими глазами, увидеть то, что видишь ты, и понять это так, как понимаешь ты, а прочувствовать – тем более..." (с)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Возраст: 34
C нами с 25.06.2013
Репутация: 1.9
|
|
Тоже все хочу начать ходить, но не знаю какой комплекции дамы туда ходят, скажем так, чтоб не быть белой вороной 
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
C нами с 17.10.2008
Репутация: 79
|
|
|
толк есть за 1 занятие 700гр минус,хожу,правда не часто,1 раз в неделю в теч.8 месяцев в раменский бассейн час в зале и почти час в воде.Кожа подтянулась и жирок подтаял,со спиной проблем нет и координация движений стала лучше,после занятий приятное тепло по всему телу.Хожу к 7 вечера чтоб не нажраться после занятий,плачу разово,т.к. абонемент за месяц не выберу,а разница не очень большая около50р за занятие переплачиваю.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Возраст: 34
C нами с 22.05.2007
Репутация: 95
|
|
|
Спасибо...хотелось бы, конечно, что-то в Жуковском...эх...
|
_____________________________
Жизнь вообще-то штука прикольная. То мы прикалываемся над ней, то она над нами.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Возраст: 40
C нами с 01.10.2006
Репутация: 275
|
|
Ellison, в Жуковском есть аквааэробика в фитнес-клубах с бассейном. На занятиях аквааэробикой, в основном, вижу полных женщин в годах 
|
_____________________________
Написать неработающую программу легче, чем разобраться в работающей
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Возраст: 46
C нами с 03.09.2010
Репутация: 0.8
|
|
|
Ellison, если работаете в Москве, удобнее поискать все же в столице клуб, ближе к своей работе. И заниматься. И не только аквааэробикой, и выбрать еще что-то по душе: какие-нибудь танц. направления, йогу или пилатес, балет. станок, ну или какие-нибудь силовые уроки.)
|
_____________________________
"То, что происходит с тобой, происходит только с тобой. Никому и никогда не удастся взглянуть на мир твоими глазами, увидеть то, что видишь ты, и понять это так, как понимаешь ты, а прочувствовать – тем более..." (с)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Возраст: 34
C нами с 22.05.2007
Репутация: 95
|
|
|
Enigma, я просто не вижу себя зимой, после работы, по стуже и вьюге ползующую в бассейн...брр ) а в выходной я себя никогда не заставлю поехать в Москву заниматься=) поэтому пока Жук для меня наиболее приемлимый вариант=)
|
_____________________________
Жизнь вообще-то штука прикольная. То мы прикалываемся над ней, то она над нами.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Возраст: 46
C нами с 03.09.2010
Репутация: 0.8
|
|
Ellison, это только кажется, начните, втянитесь так, что еще бегом побежите и не заметите ни стужи, ни вьюги.
И почему только бассейн, плавание или аква, есть еще йога, есть еще танцы: латина, стрип-пластика, трайбл белли дэнс, хореография,
степ тоже неплохо.
Выбор в клубах занятий огромный. Наскучит аквааэробика, или зимой дискомфорто покажется, займетесь чем-нибудь другим.
Ну а работа, все же работают, и все после работы ходят на тренировки, практики, зато удовольствие и заряд бодрости.
|
_____________________________
"То, что происходит с тобой, происходит только с тобой. Никому и никогда не удастся взглянуть на мир твоими глазами, увидеть то, что видишь ты, и понять это так, как понимаешь ты, а прочувствовать – тем более..." (с)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Возраст: 66
C нами с 12.11.2005
Репутация: 85.4
|
|
| Ellison писал(а): |
|
Enigma, я просто не вижу себя зимой, после работы, по стуже и вьюге ползующую в бассейн...брр )
|
Зря.
В Жуковских фитнес-центрах нагрузка для бабушек.
В Москве огромное количество гос. бассейнов и дворцов водного спорта - и цены дешевле, чем в фитнесцентре.
В Кузьминках - хороший был тренер по аквааэробике в муниципальном бассейне.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Возраст: 34
C нами с 22.05.2007
Репутация: 95
|
|
Ну я по-крайней мере нашла аква в Жуке, и даже недалеко от дома).
Так что решила, что не надо стесняться и пошлепаю туда))
|
_____________________________
Жизнь вообще-то штука прикольная. То мы прикалываемся над ней, то она над нами.
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
