unsorted ~ Как бросить пить?

Возраст: 36 C нами с 15.09.2007 Репутация: 92

Посмотри лекции профессора Жданова. Просто посмотри, не придираясь к словам и научности и не читая всяких якобы опровержений. На меня подействовало.
Посмотри фотки алкашей и почитай статистику аварий и несчастных случаев в состоянии алкогольного опьянения.
Не пью уже более 3х лет. И не особо тянет, даже на новый год и др праздники. Это был мой осознанный выбор, во-первых по идеологическим соображения, во-вторых для здоровья.

C нами с 25.11.2006 Репутация: 95

А зачем бросать пить? Весело

C нами с 24.03.2009 Репутация: **1.9**

narkoman писал(а):

а я и не собираюсь бросать,мне нравится иногда хорошенько побухать Весело

ксати я вообще не опохмеляюсь Равнодушный

+1.
Лет мне уже много, и во времена молодости все пьянки обычно оканчивались всякими приключениями... Но с возрастом остепенился... Улыбочка

Хотя выпиваю практически ежедневно.
Для себя пришел к выводу (только для себя, ни разу никому не советую повторять) что лично мне лучше выпивать в одиночку. В веселой компании и сейчас могу изредка нажраться, хотя стараюсь этого не допускать. А 100-150 гр. (ну, может, изредка 200) под борщик или под другую хорошую закуску, или бутылку красного сухого под жаренное мясо – милое дело! Главное, что продолжать не возникает никакого желания! В таком режиме живу далеко не первый год. И похмельев у меня никогда не бывает...
Еще раз – это только мой «рецепт», никому его не рекомендую – все люди разные, разная генетическая предрасположенность и т.п.

Возраст: 42 C нами с 21.07.2006 Репутация: **236.4**

Первая стадия алкоголизма.
Длительность от 1 года до 5 лет.

На данной стадии заболевания у больного появляется синдром психической зависимости: постоянные мысли о спиртном, подъем настроения в предвкушении выпивки, чувство неудовлетворенности в трезвом состоянии. Патологическое влечение к алкоголю проявляется в ситуационно обусловленной форме. «Тяга» к спиртным напиткам возникает в ситуациях, связанных с возможностью выпить: семейные события, профессиональные праздники…

Появляется синдром измененной реактивности в виде растущей толерантности. Возрастает переносимость спиртного, появляется способность ежедневного приема высоких доз, исчезает рвота при передозировке алкоголя, появляются палимпсесты (забывание отдельных эпизодов периода опьянения). При легком алкогольном опьянении психические функции ускоряются, но некоторые из них - с утратой качества.

Снижается количественный контроль у больного, утрачивается чувство меры. Вслед за начальными дозами спиртных напитков и появлением легкого опьянения возникает желание продолжить выпивку. Больной пьет до среднего или тяжелого опьянения.

Остальные симптомы алкоголизма на первой его стадии еще не успевают сформироваться. Физическая зависимость от алкоголя отсутствует, последствия алкоголизации могут ограничиваться астеническими проявлениями и неврологическими дисфункциями.

Возраст: 37 C нами с 22.06.2005 Репутация: **124.1**

Как и с курением. Понять для себя, что минусов куча, а плюсов ни одного. И проявить капельку силы воли, дальше все само пойдет. Это если действительно желаете избавиться от пагубной привычки. В противном случае медицинское вмешательство. Одно из двух. Ну или продолжать "синячить", это третий вариант))
п.с.: Правительство постоянно строит какие-то заговоры)))

Возраст: 35 C нами с 06.02.2009 Репутация: **60.5**

prizrak, да да, "философия" Алена Карра мне помогла избавиться от никотиновой зависимости, вроде бы есть и книга на тему Алкоголя у него:) но лично мне пока не хочется ее читать. выпиваю.

ммм по самому вопросу топикстартера: если не было ранее сказано, то может Ален Карр выручит:)

Возраст: 37 C нами с 31.08.2010 Репутация: **65.3**

пить. Могу вообще не пить, а курить бросить не могу Грустно

C нами с 31.03.2008 Репутация: **385.1**

W-D, на самом деле, ничего нового не придумали и не придумают никогда - надо захотеть. Вас это как-то напрягает? Сосредоточьтесь на том, что напрягает, и думайте об этом, когда возникает вариант выпить. Не напрягает? Я бы к доктору сходил... В компании на первое время можно взять за правило: выпил - свалил побыстрее, чтобы не усугубить. Со временем эту "странность" заметят и перестанут доставать с уговорами. Только не надо "палить фишку" всем, пусть сами головы ломают.

narkoman писал(а):

я пью почти каждый день,меня можно считать алкашом?

В общем-то - вполне. Какие бы отмазки не удовлетворяли Вас до поры. Речь ведь не о 150-200 граммах сухого вина к обеду?..

narkoman писал(а):

ксати я вообще не опохмеляюсь

А это - временно.

viktorrWL писал(а):

Посмотри лекции профессора Жданова. Просто посмотри, не придираясь к словам и научности...

Боже упаси. Во-первых, что делать тем, у кого не придираться не получится просто потому что этот бред слух режет?.. А во-вторых, фантомы и самообман (а выстраивать в себе стену в виде ждановских бредней - это именно самообман) со временем рассыпаются и часто возникает психологческая реакция типа "pay back" ("ой, как же много я упустил из-за этой дури") - со всеми вытекающими.

C нами с 25.04.2005 Репутация: **85.1**

зашить торпеду

Возраст: 42 C нами с 18.08.2010 Репутация: **14.7**

купи машину

Возраст: 39 C нами с 20.12.2010 Репутация: **48.5**

сядь на героин

C нами с 31.03.2008 Репутация: **385.1**

nygni_rabotniki писал(а):

сядь на героин

От добра добра не ищут ©

Весело

Возраст: 31 C нами с 07.01.2009 Репутация: **45.4**

Я если бухаю то конкретно, но не чаще чем раз в 2 месяца(не считая новый год),
а выпивать не вижу смысла ,потому что это тупая трата денег! Весело

Возраст: 43 C нами с 22.02.2005 Репутация: **176.5**

мне тупо надаело=) да и похмелье очень болезненное стало=) с лета можно сказать не пью, хотя по-поводу можно и выпить, но исключительно качественный алкоголь, хорошая закуска и компания=) ну и главное вмеру=)

Возраст: 44 C нами с 13.09.2007 Репутация: **85.6**

начни заниматься боевым видом спорта , где реально больно бьют по лицу .