unsorted ~ Бросаем курить

Делимся опытом отказа от курения сигарет

C нами с 20.12.2010 Репутация: **35.1**

Друзья! Курю почти 20 лет. Но при этом по утрам бегаю- и не обламываюсь с отдышкой, давлением и тд. Улыбочка

И бросать курить не собираюсь! Занимайтесь спортом и на курение останется меньше времени. Подмигивание

Возраст: 38 C нами с 08.12.2009 Репутация: **15.4**

Как скажут в таможне, кто не курит - тот смотрит))0 Лучше смотрите

C нами с 22.06.2007 Репутация: 88

чиркану свои 5 копеек. вообще по жизни не курю, порой балуюсь как и многие после спиртного..
но был момент недавно, то там сигаретку здесь сигаретку, на работе несколько раз выйдешь в запаре, с коллегами покуришь.
и поймал себя на мысли- что чтото стал часто покуривать, и уже не баловаться а систематически.
Хотите верьте хотите нет, после этой мысли, как отрезало...и не тянет. просто дал себе установку- что не буду курить и не ипёт!
ЗЫ ну кроме случаев когда по нетрезвости))

Возраст: 51 C нами с 04.03.2009 Репутация: **67.1**

В раменском ПНД есть жидкость. И в жуковском я видел рекламу на сайте - то ли Жук-сити, То-ли авиаград Подмигивание

Возраст: 30 C нами с 30.10.2010 Репутация: **55.8**

А я 4 года курил,много раз бросать пробовал и не получалось,а вот как встретил девушку,которая этого не принимала,так сразу резко бросил и до сих пор не курю.
Правда мы с ней уже расстались Весело

Возраст: 53 C нами с 22.02.2006 Репутация: **106.4**

[b]Totkemyastal[/b], Можно поподробнее где видел жидкость?
Для меня е- сигаретка то что нужно. Купил дешёвенькую китайскую и с первой пробы понял -это моё. Перед этим пробовал все что можно (никорете пластырь, капсулы в мундштуке с никотином, народную медицину,иголки в уши)чем чаще бросал, тем больше начинал курить. После последнего бросания - 3 пачки в день!
Сигаретка попалась не ахти, иногда сама начинает дымить, так что картриджи иногда кончаются сразу(грееется еще пад**а). Поэтому хочу жидкость, а то накладно выходит.

C нами с 22.01.2008 Репутация: **312.1**

160 дней без никотина. Полет нормальный. Возобновлять не собираюсь.
Про электронные сигареты: мужики, а что если вам под кожу зашить электронный прибор, который будет мелкими дозами периодически давать в кровь чистейший героин. Всё будет научно доказано и рассчитано, будет гарантия что вы не умрете от спида или от передоза. Но позвольте, разве это электронная наркомания чем-то отличается от просто наркомании?
Тут кто-то меня спросил, почему я не считаю электронную сигарету выходом, раз не пробовал, какое типа я право имею так утверждать? Да такое право, что не потребляю никотин, считаю его наркотиком. Вы же не станете запрещать мне считать героин опасным, только потому что я его не пробовал???
Бросайте свои электронные сигареты. Удачи!

C нами с 08.03.2008 Репутация: **112.2**

mone_57, по великому секрету сообщаю, что можно курить электронные сигареты БЕЗ никотина. только т-сссс !!! никому не говори. Сарказм

Возраст: 40 C нами с 07.06.2006 Репутация: **120.6**

Я просто бросил и все.Хотя курил 10 лет.Правда этоу же вторая попытка -первая пару лет назад-продержался 1 год-потом одна сига,ну и дальше как у всех.Черех пару месяцев опять стал покупать.
В этот раз-как и в прошлый бросил из-за того что заболел ОРВИ, или т.п.Горло болит и насморк что даже думать о курении не хоца.После этого пару недель старался не пить,что б не тянуло.
Вообщем тяжело-ну нужно не думать о том как заглушить тягу - а раз и навсегда отказаться....

C нами с 22.01.2008 Репутация: **312.1**

pluto, не путайте никотиновую зависимость и детское баловство.
Вы встречали людей которые никогда не курили никотин, а просто сосут воздух с ароматизаторами и им это нравится? Ну попшикайте освежителем для туалета в рот ))) Скорее всего вы говорите о том, что курящие никотин периодически себя обманывают безникотиновым раствором? А что потом, опять сигареты? Курильщики - самые подкованные лжецы, ибо им приходится обманывать себя. Только т-ссс! никому не говори.

C нами с 08.03.2008 Репутация: **112.2**

mone_57, встречал. и не одного. только т-ссс! никому не говори.
и людей, которые курили много и долго, и перешли на электронную сигу, и курят без никотина, потому что курят не ради никотина, а ради процесса. Сарказм

C нами с 22.01.2008 Репутация: **312.1**

pluto, вы курильщик?

C нами с 08.03.2008 Репутация: **112.2**

mone_57, точно. пить мы будем, но курить не бросим. ибо нравится процесс... Весело

Возраст: 45 C нами с 13.12.2006 Репутация: **119.6**

Не курю и не курил ни когда. Может потому что в моем детстве и молодости, те кто курит всегда были слабее...

Возраст: 47 C нами с 28.01.2009 Репутация: **34.5**

Курил 18 лет.Реально помогла книга Аллена Карра.Не курю уже почти год и не манится.Нет никакой зависимости это все у вас в голове.Рекомендую.