unsorted ~ Бросаем курить

Делимся опытом отказа от курения сигарет

C нами с 12.03.2006 Репутация: 87

Цитата:

xxx: Бросить курить мне помогла книга Аллена Карра - «Легкий способ бросить курить». После того как я прочел около пятой части всей книги, я на столько утомился от чтения, что поклялся прочитать всю книгу если выкурю еще хоть одну сигарету.

xxx: Два года прошло а желания прочесть все нет.

http://bash.org.ru/

Возраст: 48 C нами с 29.05.2007 Репутация: **117.9**

mone_57, стаж 12 лет, 5 попыток бросить... ну что сказать... полное отсутствие воли, удивительно как вы вообще существуете... Улыбочка

C нами с 27.02.2010 Репутация: **0.8**

Я вот ща курю и бросать не собираюсь. Это мой выбор. Сигарета - это вкусно и приятно, вам просто не понять. Воли у меня - хоть отбавляй. А рак лёгких просто сказки, за 20 лет курения даже кашля нет Сарказм

Возраст: 48 C нами с 29.05.2007 Репутация: **117.9**

RSS, и я о чём!!! Улыбочка

никотин - вещество приносящее в нашу скучную жизнь каплю радости... но лошадям не понять...

Возраст: 39 C нами с 26.02.2008 Репутация: **74.2**

а мне противно,даже дым нюхать...

Возраст: 48 C нами с 29.05.2007 Репутация: **117.9**

AmDusCiaS, значит не судьба тебе ощутить все прелести курения... сочувствую... вот ведь не повезло тебе в жизни... надеюсь хоть с алкоголем сложится Улыбочка

C нами с 18.04.2010 Репутация: **46.8**

promo2003, может быть Вам создать новую тему "все прелести наркомании"?

Возраст: 32 C нами с 11.08.2006 Репутация: **90.8**

Я курил 3 года. Бросил легко. До сих пор не курю Весело

C нами с 27.02.2010 Репутация: **0.8**

Сегодня получил результаты флюорографии. Кароче рак лёгко, декстер который, как там написано.
Это провокация врачей, чтобы я бросил курить. Да ни за что!
Уверен, что рак это из-за выхлопов автомобилей, ибо регулярно стою в пробках. Думаю, что как раз никотин всю эту заразу и убьёт, ведь, вирус от него чахнет? Сарказм

Возраст: 42 C нами с 02.05.2005 Репутация: **60.7**

Можно ещё посмотреть кино "Кошачий глаз" по Стивену Кингу. Там показаны прекрасные методы по излечению от вредной привычки.

Возраст: 43 C нами с 26.07.2009 Репутация: **62.5**

На самом деле, описание "прелестей курения" - оправдание для самого себя, иногда даже не осознанное. Уж помимо вреда здоровью (спорить так же бессмысленно, как то, что земля - круглая, хоть и не заметно с первого раза), есть множество прелестей, которых лишён курильщик. Только через несколько месяцев после того, как бросил (более 10-и летний стаж), заметил сколько вокруг запахов, как прекрасно не трястись от ужаса в дальнем перелёте или на длительном фильме от желания покурить, а уж сколько времени и денег сэкономлено...

Есть конечно, много минусов от бросания - оказалось вся одежда настолько пропахла куревом, что несколько месяцев понадобилось для выветривания. Кроме того стало очень противно общаться с курящими людьми и оттого стыдно за себя прежнего Улыбочка

Ну а слушать курильщика - как прекрасно курение - то же самое, что слушать наркомана или алкоголика - как ему хорошо, а "побочные минусы" - это просто "всемирный заговор врачей"....

Удачи в бросании курить. А лучше - никогда не начинайте.

P.S. Мне помогла книжка Алана Кара "Лёгкий способ бросить курить" - точнее прослушал в машине её аудио версию.

C нами с 20.03.2007 Репутация: **113.3**

курение...
а для чего вы курите?что оно вам дает?
не расслабляет(при стрессах явно не помогает,как некоторые думают Улыбочка

),вкуса не дает какого то приятного...ничего
просто втягиваем дым,выдыхаем.всё.
последствия все знают Подмигивание

а начинает большинство из за любопытства по молодости.ведь запретный плод сладок.
можно б привести пример из других вредных привычек,про то что оно вам дает,да получится агитация Улыбочка

Возраст: 35 C нами с 12.01.2009 Репутация: **158.2**

hermajor, а ты курил? дает и много=)

C нами с 20.03.2007 Репутация: **113.3**

Doctor-house, ну около 5 лет курил
ах да!давало!в лет 16 если через тягу пиво пил, сильнее накрывало Смешно

Возраст: 35 C нами с 12.01.2009 Репутация: **158.2**

hermajor, ну вот около 5 это еще малый срок. А действие никотина в гугле набери, расскажут.
Плюс у курильщика психика меняется под курево (чтоб нравилось)