unsorted ~ Тренажерные залы

Жуковский, Раменское

C нами с 05.08.2006 Репутация: **163.4**

Тренажёрные залы Жуковского и Раменского(за изменениями и дополнениями - мне в личку - кликабельно):::

Раменское:

Атлет - цены минимальные. Расположен почти в центре города в подвале. Сам зал небольшой и народу там немало. Бюджетный вариант, но очень большая забитость.
Телефон: +7(49646) 3-22-28
Адрес: 140180, Моск. обл., Раменское г., Советская ул., д. 17 (посмотреть на карте http://gorodnaladoni.ru/map/index.php?df=1&id=sov17)
Часы работы 12.00-22.00, сб, вс - вых.

Гордей - Клубная карта на месяц-3900р(все включено кроме секций)
полгода-16500р год-24900р (актуальная информация от wa1111)
Зал довольно просторный, оснащённость тренажёрами неплохая. Наверное, средняя ценовая категория в г. Раменское. Народу когда как, но полного час-пика не видел ни разу.
Спортивный центр находится по адресу: г.Раменское, ул.Коминтерна; ТЦ Авиатор, 4 этаж (на карте http://gorodnaladoni.ru/map/index.php?df=1&id=trust )
Режим работы: ежедневно, без выходных с 10.00 до 23.00
Контактный телефон: 8 (926) 523 47 57
Сайт: http://gordey-gym.ru/

Калипсо - неплохая оснащённость - цена, если оплатить 3 мес., получается 9000 и того - 3 тысячи в месяц. Оснащённость неплохая, даже хорошая. Народу немного, зал вполне уютный. Получается чуть дороже гордея.
Адрес: г. Раменское, ул. Чугунова, 4 (посмотреть на карте http://gorodnaladoni.ru/map/index.php?df=1&id=klpso)
Тел.: 8 (496-46) 7-79-30; 8 (496-46) 7-72-86
Сайт: http://vipkalipso.ru/index.php?option=com_content&view=article&id=13&Itemid=14

Радуга - цена будет что-то около 3500 в месяц, а то и больше, но зато кругом всё красиво, сауны в раздевалках и прочие небольшие радости жизни.
Сайт: http://www.radugafit.ru/
8 (496) 465-28-28, 8 (926) 870-28-28
г. Раменское, м-н Холодово, ул. Народная, д. 21 (посмотреть на карте http://gorodnaladoni.ru/map/index.php?df=1&id=8308_mo)
Мнения:
1) Могу сказать только по Радуге: комфорт и оснащенность на 5-ку с плюсом, работает с 7 до 23 по будням, с 9 до 22 по выходным, что тоже удобно, народу относительно мало, т.е. ждать чего-то не будешь в очереди. Стоит ли оно того - каждый решает сам.

Качалка в Раменском бассейне - на вид совсем небольшая. По ценам ничего сказать не могу. Видел только внешне, со стороны бассейна.
Сайт: http://www.sok-saturn.ru/trenaz.html
Цена что-то около 2300 в месяц. Для работников РПЗ - 2000. Недёшево, учитывая запахи хлора и не такой уж большой зал. Бонус - включено 30 минут плавания...

тренажёрный зал на пос.Красный октябрь в общежитии мед училища. Цена 1500р за 10 занятий. Оснащённость тренажёрами не очень, но при желании заниматься хватает. Опрятно вроде как) народу не много. Сам ходил туда после атлета, минус для меня один - работает до 21.00 что мне с работой не подходит.. (Отзыв и инормация от пользователя kalyanych)

Жуковский

UNIQUE intelligent fitness - Сеть фитнес-клубов

«ЖУКОВСКИЙ» - г. Жуковский ул. Гагарина д. 2а тел. 979-03-79 / 769-37-37
UNIQUE intelligent fitness «ОКТЯБРЬСКИЙ» пос. Октябрьский ул. Ленина д. 52 - тел. 978-33-38
Большой выбор клубного членства от полугода до года. Отлично обустроены, полностью новый дизайн и оборудование, находятся в самом центре г. Жуковский и пос. Октябрьский.
Сайт: http://www.unique-fitness.ru/
на Unsorted.ru - unique-fitness
Блог: Фитнес-клуб «UNIQUE»
Отделы продаж: 979-55-79 / 978-33-38 / 979-03-79 / 769-37-37

АкваМарин - Wellness-центр
Адрес: г.Жуковский, ул. Люберецкая, д.4,
тел: 8 (495) 517-97-91
Сайт: http://www.aqva-marin.ru/

World Gym - один из самых дорогих и понтовых залов. Есть деньги - можно и туда.
г. Жуковский, Туполевское шоссе, д.5, тел. +7 (495) 222–40–33
Сайт: http://www.wclass-zhuk.ru/

АЭРО-ФИТ, фитнес-клуб
Адрес Московская область, Жуковский г., Строительная улица, 14, корпус 4
Часы работы 7.00-23.00, сб, вс 9.00-22.00
Телефон (496) 484-44-00
Сайт: http://www.aero-fit.ru/

REНЕССАНS, фитнес-студия
Адрес: Московская область, Жуковский г., Энергетическая улица, 9 Схема проезда
Часы работы 9.00-23.00, сб, вс 9.30-19.30
Телефон 8-926-196-56-69
Сайт: http://www.r-fit.ru/index.php?page=training

Аврора. Рядом с ЗАГСом. Цены - 2000/мес (без ограничения количества занятий, с 10 до 22 (23)), 1300/мес для студентов и др.льготников; разовое посещение до 16.00: 120 - льготный, 170 - обычный; после 16.00 - 220 для всех.
Сайт: http://avrora-fit.ru/
на unsorted: avrora-fit
блог: будни тренажерного зала
МО, г. Жуковский, ул. Советская, д. 6
(496) 48 4 55 95 (тренажерный зал)
(496) 48 4 26 81 (сауна)

Кетлер -говорят сейчас 150 р. Качалка для тех, кто качается, а не дизайнерские часы на стенах разглядывает или меряет свой пульс каждые 3 минуты.
Адрес Московская область, Жуковский г., Горького улица, 5
Часы работы 10.00-22.00
Телефон (495) 5560268

Дружба - совсем недорого. Тоже находится в подвале. Железо преимущественно советского типа. без лишних наворотов. Качать, качать и качать. Нижняя ценовая категория.
Адрес: г. Жуковский, проезд Станкявичуса, д.35
Как найти: Находится тренажёрка по улице Чкалова. Например, если ехать на машине, то проезжаем детский мир, едем выше и едем, пока не увидим эдакую арку отдельную, стоящую на улице. Она будет слева относительно нас. Въезжаем в арку и поворачиваем направо. Там, во дворах и увидишь качалку "Дружба". Там будет эдакий бункер - спуск в подвал.
Тут ещё в теме еле-еле нашёл, кто-то писал телефон дружбы: (495) 777-19-38
с понедельника по пятницу с 10-00-до 22-00.И в субботу с 10-00 до 15:00
Появилась информация об обновлении залов, появился отдельный женский зал.
Цены - 50 рублей за занятие и 500 за месяц (октябрь 2013 г.)

Гулливер, что на Гудкова, 10 дневных занятий в месяц для студентов - 500р. Для взрослых - 700р. О5 же, дешево, но мне зал показался каким-то слишком маленьким.
адрес: г.Жуковский, ул.Гудкова, д.7A
т.: 8(248)-7-45-43

Danga Studio - Новый фитнес-центр в Жуковском. Открылись 4 марта 2011 года. 2 просторных зала групповых занятий с видом на реку, современный тренажерный зал, все актуальные цены и предложения всегда доступны на сайте центра.
сайт: www.dangastudio.ru
Адрес: г. Жуковский, ул. Баженова д.2А, Торговый центр «Авиатор» 4 этаж
Телефон: (495) 669 88 20
Время работы: 09:00 - 23:00 будни, 10:00 - 22:00 выходные

Оазис - 2-а просторных зала, 1-й для групповых занятий фитнесом, 2-й зал - тренажерный. По фитнесу много не скажу - но девушкам которые туда ходят - нравится. По тренажерному залу - к сожалению на тренажерах немного сэкономили и они хоть и современные, но хлипенькие и маленькие (больше для фитнесса) При моем росте 186 я крайне неудобно себя чувствую на тренажере с тягой за спину и на грудь-машине, но зато огромный гантельный ряд (тут не поскупились). Однако недостатки компенсируются большим количеством тренажеров и инфраструктурой (нормальные душевые кабинки - 3 шт в мужской раздевалке + финская сауна входит в абонемент). (отзыв от HomerSS)
Адрес: г. Жуковский, ул. Анохина, д. 7А
Телефон: 8-903-197-74-08 8(498)48-1111-4
Сайт: http://www.fitnes-oazis.ru

Метеор Тренажерный зал в помещении под трибуной стадиона, от центрального входа обходить с левой стороны. Зал небольшой, средней ценовой категории, как Аврора, Водолей ... стоил 2000/мес, разовое было 200, с тренером - 400. (Год назад, сейчас не знаю). В зале чистенько, просторные раздевалки и душевые, тренажеры проф.серии, есть "женские", неплохая кардиолиния (около 6-7 тренажеров, не помню). инструктора в зале есть.
Адрес Московская область, Жуковский г., Чкалова улица, 42
Часы работы 8.00-22.00
Сайт: http://skmeteor.ru
если верить spr.ru, адрес: г.Жуковский, улица Пушкина, д.3; часы работы: 9.00-21.00; телефоны: (496) 486-64-96 , (496) 484-65-02

Золотая кошка, спортивно-оздоровительный клуб
Адрес Московская область, Жуковский г., Чкалова улица, 19
Часы работы 13.00-22.30

Водолей (баня №1) -
Адрес Московская область, Жуковский г., Гарнаева улица, 12
Часы работы 10.00-22.00

КОКОС ул.Гагарина д.64
2 зала. Присутствует кардио оборудование 2-3 дорожки 2 велика и эллептик, хорошие раздевалки с душем, вертикальный солярий.

Есть ещё залы, но по поводу них не осведомлён (стрела, кокос, золотая кошка - маловато информации). Вообще, если есть дополнения или изменения в ценах и полезные рекомендации - пишите мне в личку.

Удельная:

Тренажёрный зал Ретманн.
200р разовое, 1500р месяц. Скидки студентам.
ДК "Победа", ул. Солнечная д.35, 4 этаж
Режим работы зала.
- Понедельник- пятница с 17.00 до 22.00.
- Суббота с 12.00 до 15.00.
- Воскресенье - выходной.
Тел. 8-916-291-0170
http://retmann.web-box.ru/
http://vk.com/retmann

Цены залов (возможно пополнять через личные сообщения (ссылка выше))

г. Раменское: Гордей - 1 месяц -4.1к, полгода -18к, год - 27к. Калипсо - месяц -4к, 3 месяца - 9к, полгода - 15к, год - 21к (идет акция 3+3 - 3 месяца за 9к покупаешь, занимаешься полгода). Радуга - месяц - 5.5к, полгода - 19.9к (покупается 4ленская карта клуба, ходишь куда хо4ешь, не только тренажерка). (за исследование спасибо c0mAndante) (обновлены цены Гордея на сентябрь 2012, спасибо Hibs)

Жуковский:
Дружба: 50 рублей за занятие и 500 в месяц (актуально на октябрь 2013 г.)

Просьба в этой теме писать о тренажёрных залах, не уходя от топика. Фарму, формы, питание, программы тренировок, личные вопросы и прочее обсуждайте посредством ЛС и тем, предназначенных для этого форумом.

Возраст: 43 C нами с 27.07.2005 Репутация: **112.4**

Подскажите в районе Баженова-Лацкова есть какой-нибудь тренажерный зал?. И не плохо было бы в шапке темы сделать список со всеми известными Жуко-Рамским залами, с телефонами и сайтами.

Возраст: 38 C нами с 21.02.2009 Репутация: **51.6**

Подскажите, где в Раменском есть нормальный тренажерный зал (по доступным ценам)?

Возраст: 47 C нами с 17.03.2010 Репутация: **0.4**

ARTEM писал(а):

Цитата:

инструктора не нужны.

думаю вашей подруге беговая дорожка не поможет при таком отношении к делу. В дружбе ее кстати нету.
Дешево хорошо не бывает. Не экономте на своем здоровье.

артем а интересно а кто тебе внушил что ты тренер?для того чтобы быть тренером нужно самому добиться хотя бы ''мастера''.видел твой жим гантелей the best давно так не смешили .судя по твоим весам и знаниям которыми ты тут народу по ушам ездишь присуждаю тебе звание <удалено>/меня еще насторожила твоя уверенность ,с которой ты тут людям советы по тренингу даешь отдает психическим заболеванием.скромнее надо быть товарисч!!!

Возраст: 39 C нами с 04.09.2007 Репутация: **102.9**

aleks77, а кто у нас норм тренера?

Возраст: 47 C нами с 17.03.2010 Репутация: **0.4**

ДЖИН-ТОНИ писал(а):

aleks77, а кто у нас норм тренера?

тренера:роман демичев .андрюха гольцов способны хотя бы своим примером привить молодежи любовь к тестостерону в любых композициях''шутка'' короче выходцы из метеора

Возраст: 39 C нами с 04.09.2007 Репутация: **102.9**

aleks77, у всех свои методики,РОмчик лифтер,билдер не очень(как тренер)уважение ему...я вот считаю себя тренером не плохим,по билдингу

Возраст: 47 C нами с 17.03.2010 Репутация: **0.4**

ДЖИН-ТОНИ писал(а):

aleks77, у всех свои методики,РОмчик лифтер,билдер не оче нь(как тренер)уважение ему...я вот считаю себя тренером не плохим,по билдингу

а где работаешь? вообще билдеров у нас вгороде я ни одного не видел хотя в теме с 18 годков.сам занимаюсь для себя 165 лежа при весе 78-80 в принципе не плохо побольше многих дающих на форуме советы как стать большим и сильным.

Возраст: 35 C нами с 12.01.2009 Репутация: **158.2**

aleks77, ну 165 эт конечно весомый аргумент Юзер

на соревнованиях он зафиксирован? ГАльцов через А пишется, эт так мелочь. Ну и билдеров он совсем не тренирует.

C нами с 09.02.2006 Репутация: **101.7**

ДЖИН-ТОНИ писал(а):

а кто у нас норм тренера?

Кто такой норм тренер, по определению?
Тот, который будет пылинки сдувать во время персоналки с клиента, всячески морально поддерживать и улыбаться ему, размахивая своим дипломом, в котором написано, что он прослушал курсы персонального фитнес-инструктора или тот тренер, который подскажет клиенту, где достать заветные таблеточки с ампулами, после которых у человека появиться определенный прогресс на небольшой промежуток времени и скроет все недостатки в тренинге, питании и прочем, или хороший тренер, это тот, кто объяснит клиентке клуба, как делать пресс, гиперэкстензию и подскажет правильную чсс при кардио нагрузке? Клубы растут как грибы после дождя, тренеры, так называемые, выпускаются пачками из различных обучающих заведений. Только количество-не значит качество.
Ху из норм тренер?

ДЖИН-ТОНИ писал(а):

я вот считаю себя тренером не плохим,по билдингу

О_о
жжёшь из огнемёта!!!
этой фразе нужно копирайт поставить:АРТЕМ(с)
теперь вас двое

Возраст: 34 C нами с 14.07.2007 Репутация: **71.5**

я считаю что норм тренер это тот кто сможет в минимальные сроки обучить клиента до уровня на котором его услуги (тренера) уже будут невостребованны

Возраст: 48 C нами с 15.10.2007 Репутация: **139.1**

Тренер - это все ерунда. При занятих с отягощениями (тренажеры практически исключены) необходимо самому граммотно подходить к своим занятиям. Только так достигается результат и отличное настроение. Читайте литературу (благо сейчас ее навалом) и забивайте на новомодные псевдофитнесцентры. Только так называемы качалки. Остальное реальная бутафория. Сам фитнес, кстати, не продлевает, а наоборот, сокращает срок жизни, т.к. сердце расчитано на опред. кол-во сокращений. Подумайте о том сколько живет заяц и черепаха. Всем удачи! И пейте только красное сухое вино.

Возраст: 47 C нами с 17.03.2010 Репутация: **0.4**

Doctor-house писал(а):

aleks77, ну 165 эт конечно весомый аргумент Юзер

на соревнованиях он зафиксирован? ГАльцов через А пишется, эт так мелочь. Ну и билдеров он совсем не тренирует.

насчет граматики спасибо! когда все качались в метеоре у алексеича гальцова ''андрюха пожарник'' называли.не соревнования это не интересно я железками балуюсь для себя, <удалено>

Добавлено спустя 9 минут 51 секунду:

Rez1deNT писал(а):

я считаю что норм тренер это тот кто сможет в минимальные сроки обучить клиента до уровня на котором его услуги (тренера) уже будут невостребованны

тренер и инструктор это разные вещи:инструктор показывает упражнения ,а тренер это другой уровень.я когда начинал качаться таскал гирю 16 кг .жал стоя пирамидой с 15 до 25 и назад,думал трицепс качаю,а выросла дельта ахренеть как .это я к тому что инструктор показывает упр.,а у тренера побольше познаний в этом деле :как подтянуть отстающие группы,пробить плато в тренировках и.т.д!

Возраст: 35 C нами с 12.01.2009 Репутация: **158.2**

aleks77, дык и я под руководством пожарника, а ныне одного из руководителей спортивной федерации занимаюсь для себя=)И на соревы для себя мотаюсь

Возраст: 40 C нами с 31.01.2007 Репутация: **58.4**

Victim писал(а):

ДЖИН-ТОНИ писал(а):

а кто у нас норм тренера?

Кто такой норм тренер, по определению?
Тот, который будет пылинки сдувать во время персоналки с клиента, всячески морально поддерживать и улыбаться ему, размахивая своим дипломом, в котором написано, что он прослушал курсы персонального фитнес-инструктора или тот тренер, который подскажет клиенту, где достать заветные таблеточки с ампулами, после которых у человека появиться определенный прогресс на небольшой промежуток времени и скроет все недостатки в тренинге, питании и прочем, или хороший тренер, это тот, кто объяснит клиентке клуба, как делать пресс, гиперэкстензию и подскажет правильную чсс при кардио нагрузке? Клубы растут как грибы после дождя, тренеры, так называемые, выпускаются пачками из различных обучающих заведений. Только количество-не значит качество.
Ху из норм тренер?

ДЖИН-ТОНИ писал(а):

я вот считаю себя тренером не плохим,по билдингу

О_о
жжёшь из огнемёта!!!
этой фразе нужно копирайт поставить:АРТЕМ(с)
теперь вас двое

а для меня норм тренер - тот, к-рый будет "дрючить" по полной и не жалеть, а работать-работать и работать Смайлик

вот Таня из "Гулливера" точно Мой тренер.... хотя и занималась я у неё лет эдак 5 назад... эхх были времена Сарказм

Возраст: 50 C нами с 24.01.2005 Репутация: **101.8**

Цитата:

Сам фитнес, кстати, не продлевает, а наоборот, сокращает срок жизни, т.к. сердце расчитано на опред. кол-во сокращений. Подумайте о том сколько живет заяц и черепаха. Всем удачи! И пейте только красное сухое вино

.
типичный представитель "НОРМАЛЬНОГО" тренера, так сказать из народа.
Когда же народ поймет, что главное у тренера это голова, а не бицепсы.