unsorted ~ Утренние пробежки / Бег

кто нибудь сумел себя заставить?

Возраст: 37 C нами с 03.02.2010 Репутация: **64.2**

konter, эти вопросы задай Плюшевой Бороде... Весело

C нами с 14.10.2004 Репутация: **174.4**

4e_strannik писал(а):

Рекордное время прохождения дистанции - 2 часа с копейками. Т.е. спортсмены бегут со средней скоростью почти 21 км/час!!! (Для сравнения - на 800 метров рекорд 1.40 мин. - это 28.8 км/час.)
Вот такое время прохождения дистанции у меня в голове не укладывается совсем.

В это воскресенье в Берлине Деннис Киметто установил новый рекорд - 2:02:57!
Вот раскладка по километрам Удивление

Возраст: 53 C нами с 30.03.2009 Репутация: **159.2**

Цитата:

Прежде чем Киметто попал в тренировочную группу к Мутаю в 2008 году и полностью переключился на тренировки и соревнования, он выращивал кукурузу и пас коров. Уже тогда в день он пробегал по семь километров, но знаменательная встреча с Мутаем кардинально изменила его жизнь.

До 24 лет пас коров, В 30 лет пробежал марафон за 2,02,57.
Черти что творится!

C нами с 26.08.2006 Репутация: **93.5**

ImMortal, хм, все, конечно, может быть. Но пробежать 40 км, по 3 минуты за км O_o он что - робот?) Для марафона - это слишком быстро.

C нами с 14.10.2004 Репутация: **174.4**

DeshFXs писал(а):

пробежать 40 км, по 3 минуты за км O_o он что - робот?) Для марафона - это слишком быстро.

Потому и мировой рекорд Улыбочка

Кстати, бегущий по 3 мин/км (марафон за 2:06:35) не попал бы в тройку призеров в Берлине (2:02:57, 2:03:13, 2:05:56).

Возраст: 53 C нами с 30.03.2009 Репутация: **159.2**

DeshFXs писал(а):

Но пробежать 40 км, по 3 минуты за км O_o он что - робот?

Улучшил предыдущий на 25 секунд.

Возраст: 40 C нами с 02.05.2007 Репутация: **167.6**

4e_strannik писал(а):

До 24 лет пас коров, В 30 лет пробежал марафон за 2,02,57.
Черти что творится!

Это индейцев Тарахумара там не было или хунзакутов.

Возраст: 44 C нами с 24.01.2008 Репутация: **76.3**

в воскресенье на гром никто не едет? Думаю как добираться

Возраст: 39 C нами с 03.04.2006 Репутация: **126.4**

Почему бегает солдат? - Ему просто некуда пойти...

Возраст: 40 C нами с 17.01.2012 Репутация: **19.8**

SuraN писал(а):

в воскресенье на гром никто не едет? Думаю как добираться

Собираюсь на Гром из Жуковского. Пока не знаю точно поеду или нет, т.к. в субботу интервалы тренировать буду. Но скорее всего поеду, в пол силы пробегу

Возраст: 36 C нами с 11.09.2006 Репутация: **50.7**

Кто где бегает зимой в Жуковском?
Отдельный вопрос: Кто знает какой длины круг в крытом манеже на метеоре и можно ли туда как-то попасть?

Возраст: 75 C нами с 29.01.2009 Репутация: **-1.3**

Всем привет! Сделали группу в ВК https://vk.com/club79637342 по поддержке спорта в городе Очень нужна инфа по занимающимся бегом в Жуковском . Есть идея соорганизоваться по районам. Заранее благодарны за помощь.

Возраст: 44 C нами с 25.07.2007 Репутация: **22.6**

Товарищи, вот какой творческий вопрос выносится на обсуждение в связи с общим укорачиванием дня и наступлением сезона Великой Тьмы. А есть ли в Раменском относительно протяженный и относительно освещенный маршрут по грунту? В Жуковском, например, трасса по окраине Цаговского леса прилично освещается благодаря дорогам, ЦАГИ и складам, а вот в Раменском такие маршруты есть? До плотины - тьма хоть глаз коли, в леске по эту сторону Северки можно изобрести километра полтора, но все равно без темных участков не обойтись. Парк весь давно в твердом покрытии.
В общем, задача - бегать по грунту и хоть что-то при этом видеть. Предлагаем варианты решений, не стесняемся!

Возраст: 39 C нами с 01.05.2005 Репутация: **103.2**

Freeflyer писал(а):

В общем, задача - бегать по грунту и хоть что-то при этом видеть. Предлагаем варианты решений, не стесняемся!

Купи в Китае фонарик, например какую-нибудь из моделей Trustfire на мощных светодиодах, и бегай где хочешь - везде будет светло Улыбочка

Если размер фонаря не принципиален, попробуй trustfire tr-j18 - вещь! Будет как-то так:

C нами с 02.11.2009 Репутация: **92.6**

Подскажите, кто где бегает в жукораме? Хочу начать бегать, не знаю, какие маршруты есть, кроме круга вокруг озера в Раме (но там чё-то вело-роллеры негодуют).