Имя:    Пароль:      Помнить меня       
Частные объявления о покупках и продажах: Спорт и туризм
 
Unsorted   ~  Спорт и здоровье  ~  Утренние пробежки / Бег кто нибудь сумел себя заставить?
На страницу «  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47, 48, 49, 50, 51, 52, 53, 54, 55, 56, 57, 58, 59, 60, 61  »
veronica
Сообщение  08 Июл 2013, 13:45  Ссылка : Ответить с цитатой
Пол: Женский  Доверенный пользователь
C нами с 24.02.2007
Репутация: 95.7

на обуви для бега нельзя экономить, особенно если бегать часто. У меня Asics Pulse, удобные, не натирают. Но это только на год. Потом амортизация уже не та
В начало
Профиль : Личное Сообщение : ICQ
sva
Сообщение  11 Июл 2013, 1:35  Ссылка : Ответить с цитатой
Пол: Мужской 
C нами с 22.08.2007
Репутация: 80.8

Кисокрол писал(а):
blaze писал(а):
Сейчас уже такое количество дисконтов

Мы люди простые, из своей деревни не выезжаем, а у нас только Спортмастер. Раньше в нем можно было что то купить, свои Адидасы я в нем покупала, прослужили 4 года, сейчас один Демикс, что крайне огорчает.


В адике на метро 1905г сейчас распродажа тапок. Если не поленитесь, то можно еще успеть прикупить норм. кросы. Топовой беговой линейки там нет (adizero), но есть вполне себе snova glide, solution и тп. Можно и в инет магазине посмотреть\заказать: http://www.adidas.ru/zhenschiny-obuv-beg
Если адик по колодке хорошо подходит, то это хороший вариант - со скидкой, за 3к.
Асиксы мне тоже (как и Веронике) не понравились тем, что пятка теряет амортизацию после 1-2 лет. Адидас в норме.
В начало
Профиль : Фотоальбом : Личное Сообщение
Кисокрол
Сообщение  11 Июл 2013, 9:14  Ссылка : Ответить с цитатой
Пол: Женский 
C нами с 26.06.2013
Репутация: -4.4

Спасибо.
Заказала Асиксы в Ламоде. При проведении мониторинга, оказалась, что там дешевле чем в инет. магазинах получается, ездить никуда не надо и с примеркой. Попробуем эти, если подойдут Подмигивание
В начало
Профиль : Личное Сообщение
bormanenjoy
Сообщение  17 Июл 2013, 17:50  Ссылка : Ответить с цитатой
Возраст: 38 Пол: Мужской  Доверенный пользователь
C нами с 13.10.2009
Репутация: 42.7

Пожалуйста,подскажите кто в курсе!!!!
Полтора года назад в один день бросил курить,набрал много лишних кг,не знаю сколько, но примерно кг 12 точно!И вот две недели назад не влез в свои джинсы,понял,что так дальше нельзя,прекратил так же,как и курить, в один день жрать все подряд,отказался полностью от мучного,соленого,сладкого,жаренного и жирного,и ЗАНЯЛСЯ БЕГОМ!!бегаю вокруг Борисоглебского озера,а после бега,поднимаюсь домой на 14 этаж пешком,по прошествии двух недель 7 кг как не бывало,с дыханием норм,но вот ноги,болят колени и икры,может кто подскажет,что делать,ну бинты может эластичные,или может какие нибудь наколенники специальные есть? Или может какая разминка до,и после бега?
В начало
Профиль : Фотоальбом : Личное Сообщение
Кисокрол
Сообщение  17 Июл 2013, 18:07  Ссылка : Ответить с цитатой
Пол: Женский 
C нами с 26.06.2013
Репутация: -4.4

bormanenjoy, Колени болят от неправильной обуви и от лишнего веса, если вес большой, бегать нельзя, нужно ходить быстро, шагом пульс разгонять. Икры болят... их растягивать надо, глянь на растяжку комплексы и обязательно перед и после бега встаешь одной ногой полностью, второй носком на выступ ( можно на бордюр, кирпич и т.д.), так что бы пятка одной ноги свисала и вес переносишь на пятку, так раскачиваешься раз 15-20, потом второй ногой. Нужно почувствовать как тянется икра, так икроножную мышцу легко растягивать почти в любом месте.
В начало
Профиль : Личное Сообщение
bormanenjoy
Сообщение  17 Июл 2013, 18:10  Ссылка : Ответить с цитатой
Возраст: 38 Пол: Мужской  Доверенный пользователь
C нами с 13.10.2009
Репутация: 42.7

Кисокрол, А чем грозит,если продолжать бегать при большом весе?
В начало
Профиль : Фотоальбом : Личное Сообщение
Леха_пгф
Сообщение  17 Июл 2013, 18:23  Ссылка : Ответить с цитатой
Возраст: 42 Пол: Мужской 
C нами с 04.11.2007
Репутация: 158.7

Колени болят от того, что бегаешь по асфальту. покрытие жесткое, большая нагрузка на сустав. Бегать надо по более упругой поверхности - резиновым беговым дорожкам стадионов или по земле, т.е. лесу\парке. Икры болят с непривычки, Поболят - пройдут.
В начало
Профиль : Фотоальбом : Личное Сообщение
Кисокрол
Сообщение  17 Июл 2013, 18:29  Ссылка : Ответить с цитатой
Пол: Женский 
C нами с 26.06.2013
Репутация: -4.4

bormanenjoy писал(а):
Кисокрол, А чем грозит,если продолжать бегать при большом весе?

Суставы быстро изнашиваются, нагрузка очень большая, потом болеть постоянно будут.
В начало
Профиль : Личное Сообщение
kiss
Сообщение  17 Июл 2013, 19:54  Ссылка : Ответить с цитатой
Пол: Мужской 
C нами с 19.02.2008
Репутация: 62.9

я в шлепанцах бегаю не жалуюсь
В начало
Профиль : Фотоальбом : Личное Сообщение
Кисокрол
Сообщение  17 Июл 2013, 20:15  Ссылка : Ответить с цитатой
Пол: Женский 
C нами с 26.06.2013
Репутация: -4.4

kiss писал(а):
я в шлепанцах бегаю не жалуюсь

За пивом? Весело
В начало
Профиль : Личное Сообщение
DALDON
Сообщение  17 Июл 2013, 21:14  Ссылка : Ответить с цитатой
Пол: Мужской  Доверенный пользователь
C нами с 09.04.2005
Репутация: 0.1

bormanenjoy писал(а):
А чем грозит,если продолжать бегать при большом весе?
В общем ничего не грозит, если бегать в меру, в хорошей обуви и по хорошей дорожке. В противном же случае грозит убитыми суставами и болями - особенно в коленях. - И это практически не лечится... Так что это не шутки.
В начало
Профиль : Фотоальбом : Блог : Личное Сообщение
Gleb
Сообщение  03 Сен 2013, 21:35  Ссылка : Ответить с цитатой
Возраст: 34 Пол: Мужской  Доверенный пользователь
C нами с 26.07.2006
Репутация: 2.2

Народ, никто не знает, что за модель кросс, и будут ли они удобны для бега? не могу ни как найти..судя по комменту автора, вышли они около мес назад в Америке, и стоят у них порядка 350-400$(но инфа может быть и не точной)





Screenshot_2013-08-06-01-13-09.png

Screenshot_2013-08-06-01-13-09.png - Просмотров: 49

В начало
Профиль : Фотоальбом : Блог : Личное Сообщение
blaze
Сообщение  03 Сен 2013, 21:42  Ссылка : Ответить с цитатой
Пол: Мужской 
C нами с 05.08.2006
Репутация: 163.4

Gleb писал(а):
Народ, никто не знает, что за модель кросс, и будут ли они удобны для бега? не могу ни как найти..судя по комменту автора, вышли они около мес назад в Америке, и стоят у них порядка 350-400$(но инфа может быть и не точной)

На них же написано adidas techfit.

Информации особо нет. Последнее, что у них было - energy boost. Пока не распродадут эту коллекцию, новые вряд ли пустят на рынок России, так что если и рыть, то только ебей и прочие интернет-рынки...

http://www.adidas.com/us/product/kids-running-springblade-j/AY724?cid=G66723&cm_vc=product_12

Инфо с сайта США. Там почитаешь подробнее. Цена указана 140 бачей всего Улыбочка На вид больше футуристические, чем функциональные.

Springblade они называются, оказывается... Судя по инфе, созданы для беготни с великолепной амортизацией Улыбочка



Ну и чтоб уж до конца))) Ооооочень дорого в России...
http://www.adidas.ru/springblade.html
В начало
Профиль : Фотоальбом : Личное Сообщение
4e_strannik
Сообщение  03 Сен 2013, 22:05  Ссылка : Ответить с цитатой
Возраст: 53 Пол: Мужской 
C нами с 30.03.2009
Репутация: 159.2

Видок интересный. Насколько хватит пятачков подошвы на концах пластиковых(?) щетинок? И нога не будет "плавать", как если бы щетки к пяткам прикрутить? Срочно нужны отзывы!
В начало
Профиль : Фотоальбом : Личное Сообщение
LastHopeOfSaint
Сообщение  10 Сен 2013, 9:18  Ссылка : Ответить с цитатой
Возраст: 37 Пол: Мужской 
C нами с 11.06.2006
Репутация: 83.4

LastHopeOfSaint писал(а):
Пусть женский пол и бегает, им надо за фигурой следить и все такое. Я лучше высплюсь, вечерком пивка попью...


Кароч я решил все таки бегать в 6 утра. Сегодня была первая пробежка от ДК до Парка и обратно.
Все прошло очень здорово, дыхалка только подвела, да и ноги тоже. Думаю также постепенно завязать с пивом, водкой и макдональдсом. Если кто то бегает в это время то я готов присоединится. С меня пиво.

_____________________________
Sort urself out
В начало
Профиль : Фотоальбом : Блог : Личное Сообщение : ICQ
Показать сообщения:   
На страницу «  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47, 48, 49, 50, 51, 52, 53, 54, 55, 56, 57, 58, 59, 60, 61  »

Unsorted   ~  Спорт и здоровье  ~  Утренние пробежки / Бег

Ответить на тему

Перейти:  





Powered by phpBB   © Unsorted Team  support@unsorted.me  promo@unsorted.me  Полезные скрипты