unsorted ~ Снотворное

C нами с 29.03.2014 Репутация: 17

Ребята, посоветуйте хорошее снотворное. Может быть есть врачи на форуме. Проблемы со сном. Даже, когда очень уставшая, и реально хочется спать, а заснуть не можешь, время идет, в итоге засыпаю, но с огромным трудом. Хронич. недосып. Наутро совершенно не в рабочем состоянии, не бодрая, не свежая, а еще более уставшая, сонная, тормознутая,никакая. Принимаю Донормил, начала с полтаблетки, не помогло, перешла на одну, но бестолку. И утром чувствую себя после него не очень хорошо. Может быть у кого-то были подобные расстройства сна, кому какое снотворное помогло, чтобы высыпаться и утром быть как огурчик. Спасибо.
п.с. и пожалуйста, без негатива и осуждений.

C нами с 24.03.2009 Репутация: **1.9**

Вредно это все...
Сам в таких случаях выпиваю грамм 100-150, помогает.

C нами с 29.03.2014 Репутация: 17

Antr писал(а):

Вредно это все...
Сам в таких случаях выпиваю грамм 100-150, помогает.

Алкоголь - тоже вредно. Женщине вообще спиртное - не друг. Им только по праздникам или изредка по настроению, мужчинам, наверное, можно разряжаться. Но по мне,не выход, имхо, вот так день за днем по 100 грамм, и алкоголизм.

Возраст: 51 C нами с 26.11.2007 Репутация: **109.1**

Amgine, народными методами ...
например настой бобровой струи. жутко вонючий но после приема - сон младенца

C нами с 05.04.2006 Репутация: **102.4**

Amgine, начните с самого простого - купите в аптеке Персен, и пару капсул на ночь. Если не поможет, попробуйте Донормил - но его уже без рецепта не дают, это вам надо будет идти к врачу.

C нами с 29.03.2014 Репутация: 17

Jimmy писал(а):

купите в аптеке Персен, и пару капсул на ночь. Если не поможет, попробуйте Донормил - но его уже без рецепта не дают, это вам надо будет идти к врачу.

Персен и т.д. для меня ноль реакции. Донормил я принимаю, но он не помогает.
голландец, спасибо, почитала, везде спиртовые настойки, но мне нельзя. Нашла в таблетках - Кастокрин, с экстрактом бобр. струи. Это точно эффективно для нормализации сна? Везде читаю, что бобровая струя - это мощный энерготоник! Вы сами пробовали, спите хорошо?

C нами с 23.10.2013 Репутация: **39.6**

Самое лучшее лекарство в таком случае - хороший секс.

C нами с 07.06.2011 Репутация: **105.3**

Amgine,

Мелаксен попробуй. Без рецепта и не вреден.

C нами с 29.03.2014 Репутация: 17

2271601, спасибо большое! Попробую.
Может быть просто к Донормилу привыкание или он мне не подходит.

Возраст: 39 C нами с 24.01.2005 Репутация: **395.5**

Cannabis sativa. Лучше за час до сна. Сон младенца и просмотр хороших сноведений гарантирован

Ну и секс конечно. Можно все вместе

Добавлено спустя 2 минуты 52 секунды:

А вообще довольно нетрудно выработать засыпание просто по команде. Ложимся, выключаем все внешние раздражители, выключаем всю мыслительную активность в голове, засыпаем. Особенно если есть большие физические и психологические нагрузки в теч дня

Добавлено спустя 1 минуту 48 секунд:

А вообще довольно нетрудно выработать засыпание просто по команде. Ложимся, выключаем все внешние раздражители, выключаем всю мыслительную активность в голове, засыпаем. Особенно если есть большие физические и психологические нагрузки в теч дня

C нами с 04.01.2008 Репутация: **132.1**

Таблетки не лечат, они все действуют только один раз. Вы же не собираетесь всю жизнь сидеть на снотворном? Имхо-совет.. Купить в аптеке какие-нибудь успокоительные травы и попить какое-то время. Все они обладают накопительным эффектом, то есть действуют не сразу в сон на повал, а постепенно расслабляют нервную систему, убирают напряжение (ведь это главные причины бессонницы). В течение недели или более вы придёте к нормальному состоянию и будете засыпать как ребёнок. И успокоительное это тоже следствие, главное выявить и устранить причины своего перевозбуждения.

C нами с 31.07.2012 Репутация: **58.5**

Kadet писал(а):

И успокоительное это тоже следствие, главное выявить и устранить причины своего перевозбуждения.

Во Во золотые слова. Кстати, А сколько по времени Вы принимаете всякие таблетки что бы заснуть?
Если более 2-х недель то у вас банальное отравление всякой химией. Советую Вам прекратить приём всех лекарств и произвести очищение организма.

C нами с 29.03.2014 Репутация: 17

Kadet писал(а):

Вы же не собираетесь всю жизнь сидеть на снотворном?

Ну спать то нужно.
Kadet, Успокоительные травы... у меня есть дома готовые трав.сборы для успокоения нервн. системы, я их периодически пропиваю, постоянно пью зеленый чай с жасмином, ромашковый чай, часто покупаю в спаре свежую мяту. Дома есть эфирные масла лаванды, пачули, иланг-иланга. Занимаюсь йогой. К этому всему пришла, потому что были проблемы с нерв. системой, неврозы, постоянно срывалась, нервничала,слезы на пустом месте. Это все успокаивает, но со сном все равно все плохо, причем какими-то фазами, периодами что-ли. То все нормально, а потом опять раз и муки. То есть спать хочется, очень, но голова на подушку и заснуть не можешь, совсем, а часы тикают. Книга, успок. ванна, релакс музыка - в пустую.

C нами с 03.06.2005 Репутация: **130.1**

Amgine, лечите причину, а не симптомы. с неврозами лучше разобраться. в интернете много обычных советов, которые помогают. например, вот эти http://www.newtomorrow.ru/snovidenie/kak_spat_luchshe.php

C нами с 04.01.2008 Репутация: **132.1**

Amgine, однозначно я бы искал причины, снотворное это уже от безвыходности. Ты же наверняка сама знаешь причину своей бессонницы, чем голова забита когда на подушке оказывается? Я сам периодически плохо сплю, и единственное что помогает это не бороться с бессонницей (посиди на балкончике, почитай чёго-нибудь, чаю попей). Я не спец, я не знаю как приходит сон, почитай в инете как другие справляются. Но снотворное это точно одноразовый эффект, не выход это.. Удачи тебе, всё нормализуется если сильно захочешь решить свою проблему Подмигивание