unsorted ~ Спортивное питание

протеины, витамины, сжигатели жира

Возраст: 37 C нами с 24.02.2006 Репутация: 70

pharmas, Мурз, Doctor-house, А сейчас хочу рассказать последствия всей химии. До ноября 2008 года я занимался довольно то серьезной всей этой ерундой, в течении года экспериментировал с различными химиопрепаратами, добавками в результате всего при весе 85-86 рост 185-186 кг я жал хорошие веса. после этого уходил на гантельки и грудь. В ноябре я закончил употреблять всю гадость перестал заниматься, просто начал готовиться к защите диплома и поступлению в аспирантуру в результате всего этого за полгода набрал порядка 20кг чистого жира и сейчас просто все жирею и жирею, на днях решил зайти в зал и что произошло, я при весе 100кг не смог даже 15 раз поднять 60 кг штангу, отсюдова вывод все что добился химией за короткое время улетучилось да и жир с неимоверной силой начал расти. Поэтому если экспериментировать, химичить то лучше всего быть натуралом.

P.S. Вот думаю поставить эксперимент опять заставить себя ходить зал и опять похимичить интересно вернусь ли к прежним результатам.

Возраст: 37 C нами с 23.01.2005 Репутация: **128.2**

Dj_Ogure, под словом химия ты подразумеваешь спорт питание или фарму?

C нами с 15.03.2009 Репутация: **9.2**

Dj_Ogure, а кто-то наоборо сбрасывает вес,и "сдувается" капитально,после прекращения употребления.
Есть слов,не мои,но согласен с ними в корне просто.
"Если хочешь быть большим форменным куском сухого мяса-химичь постоянно или с маленькими перерывами.Если хочешь быть просто в тонусе-занимайся натурально."

Возраст: 37 C нами с 24.02.2006 Репутация: 70

Ванька, именно фарма.. так как все витаминки я не сильно жалую

C нами с 15.03.2009 Репутация: **9.2**

Dj_Ogure писал(а):

В ноябре я закончил употреблять всю гадость перестал заниматься,

Во-первых: не гадость,не надо так категорично Улыбочка

А во-вторых:если бы продолжал заниматься,этого могло бы и не произойти.Делал бы базу чисто и старался бы удерживать веса,я думаю тогда,было бы иначе немного всё.

Возраст: 40 C нами с 13.02.2005 Репутация: **120.8**

Dj_Ogure писал(а):

pharmas, Мурз, Doctor-house, А сейчас хочу рассказать последствия всей химии. До ноября 2008 года я занимался довольно то серьезной всей этой ерундой, в течении года экспериментировал с различными химиопрепаратами, добавками в результате всего при весе 85-86 рост 185-186 кг я жал 120/12 100/10 80/8 после этого уходил на гантельки и грудь. В ноябре я закончил употреблять всю гадость перестал заниматься, просто начал готовиться к защите диплома и поступлению в аспирантуру в результате всего этого за полгода набрал порядка 20кг чистого жира и сейчас просто все жирею и жирею, на днях решил зайти в зал и что произошло, я при весе 100кг не смог даже 15 раз поднять 60 кг штангу, отсюдова вывод все что добился химией за короткое время улетучилось да и жир с неимоверной силой начал расти. Поэтому если экспериментировать, химичить то лучше всего быть натуралом.

P.S. Вот думаю поставить эксперимент опять заставить себя ходить зал и опять похимичить интересно вернусь ли к прежним результатам.

Причина в заплывании - то что резко бросил + ел наверняка также как когда занимался, а этих двух вещей делать нельзя. Вообще спорт, наш в частности, обязывает к жесткому ограничиванию себя во многих прелестях жизни и еды.
Должен быть режим, питание, регулярные занятия.

Возраст: 35 C нами с 12.01.2009 Репутация: **158.2**

pharmas, худеть перед соревами эт кощунство Сарказм

сушка убивает силу и выносливость, так что режим как в тренировках

C нами с 15.03.2009 Репутация: **9.2**

Doctor-house писал(а):

pharmas, худеть перед соревами эт кощунство сушка убивает силу и выносливость, так что режим как в тренировках

Не худеть,а грубо говоря сбросить пару кг,чтобы влезсть в категорию...
Короче не знаешь,ну ладно...и на этом спасибо Подмигивание

Возраст: 35 C нами с 12.01.2009 Репутация: **158.2**

у нас нет категорий, а сбросить пару кг можно в туалете=)

C нами с 15.03.2009 Репутация: **9.2**

писал(а):

у нас нет категорий, а сбросить пару кг можно в туалете=)

Я тебе открою тайну:свет клином не сошелся на ваших соревнованиях по рж.
Про туалет-это ты как доктор советуешь? Весело

Возраст: 35 C нами с 12.01.2009 Репутация: **158.2**

Кость мне нет нужды входить за пару дней до сорев в категорию, я лучше за неделю, а то и за месяц до сорев в нее войду

C нами с 15.03.2009 Репутация: **9.2**

...

Возраст: 50 C нами с 24.01.2005 Репутация: **101.8**

Цитата:

набрал порядка 20кг чистого жира и сейчас просто все жирею и жирею, на днях решил зайти в зал и что произошло, я при весе 100кг не смог даже 15 раз поднять 60 кг штангу, отсюдова вывод все что добился химией за короткое время улетучилось да и жир с неимоверной силой начал расти. Поэтому если экспериментировать, химичить то лучше всего быть натуралом.

P.S. Вот думаю поставить эксперимент опять заставить себя ходить зал и опять похимичить интересно вернусь ли к прежним результатам.

вернешся к результатам конечно, и даже больше будешь.
Но жир никуда не денется. Представляешь на кого похож будешь?

Есть слов,не мои,но согласен с ними в корне просто.
"Если хочешь быть большим форменным куском сухого мяса-химичь постоянно или с маленькими перерывами.Если хочешь быть просто в тонусе-занимайся натурально."

Золотые слова. Если бы еще кто так делал.

C нами с 15.03.2009 Репутация: **9.2**

ARTEM писал(а):

Если бы еще кто так делал

Вот я тоже не понимаю,людей которые задрачивают свой гормональный уровень,+эти постоянные войны за "наборы" и "откаты".....

ARTEM писал(а):

Но жир никуда не денется. Представляешь на кого похож будешь?

Dj_Ogure, писал тут раньше,о каком курсе идет речь в первую очередь,и какие у него сейчас есть в наличие препараты.Цель-сушка.И переход к более качественной мускулатуре.
Будет похож на красивого,поттянутого,массивного,подсушенного атлета.

Возраст: 37 C нами с 24.02.2006 Репутация: 70

да pharmas прав, но есть одно но, с такой массы немогу себе программу для сушки подобрать.. единственно что знаю это наверно начну с кардио и с малыми весами на изнеможение.